內容簡介
理筋三絕招 理筋的方法有很多，其中效果最出色的是按揉、艾灸和站樁。通過這些方式來調理我們的筋，常常能達到事半功倍的目的。百病從筋生 很多我們熟知的疾病，比如冠心病、高血壓、神經衰弱、哮喘、鼻炎等，歸根結底，都是筋出問題而引起的。百病由筋治 治病必須求本，只有找到疾病的根源，對症施治，療效才能又快又好。因此，理筋是治癒以上疾病最簡單、最快捷、最安全、最有效的方法。
作者簡介
養東居士，北京中醫藥大學中醫系畢業，針灸科主任醫師。現任中國針灸學會經筋診治專業委員會常務委員，北京針灸學會針灸技術專業委員會委員。
大成拳名家王選傑先生的入室弟子，兼任中國大成拳研究會常務理事、副會長。
近年來，多次承擔北京中醫藥大學研究生班及北京大學醫學院本科生班的授課及實習任務。受國家及醫院派遣，先後到過亞洲、歐洲許多國家，為中醫學贏得國際聲譽，並受到有關部門的表彰。
目錄
推薦序 一本難得的家庭自助保健讀本/趙百孝
推薦序 願胥醫生不斷造福更多民眾/黃杰
推薦序 治病之要，理筋為保/徐小明
序言 被忽略的筋第一章 百病生於筋
很多疾病都是筋出毛病引起的
筋是我們身體的生命線
筋傷是百病之源
外邪、勞損、體質——經筋病的三大誘因
第二章 百病由筋調
從筋的角度去考慮，疾病多了一條解決之道
主要的理筋手法
艾灸，舒筋活絡的一大法寶
站樁功，全方位的理筋術
如何預防筋的損傷
第三章 頭面部疾病的經筋調理方法
頭痛
頭暈
失眠
神經衰弱
小兒多動症
老年痴呆症
面癱
三叉神經痛
近視
鼻炎
耳鳴、耳聾
張嘴困難
吞咽困難
第四章 頸胸部疾病的經筋調理方法
落枕
頸椎病
慢性咽炎
慢性支氣管炎
哮喘
打嗝
胸悶
心悸
冠心病
乳房疾病
高血壓
第五章 腹部疾病的經筋調理方法
胃下垂
胃十二指腸潰瘍
便秘
腸易激綜合徵
膽囊炎和膽囊結石
慢性盆腔炎
子宮肌瘤
不孕症
痛經
月經失調
小兒遺尿
糖尿病
第六章 肢體疾病的經筋調理方法
肩周炎
網球肘
腰肌勞損
腰背肌筋膜炎
腰腿痛
髖關節扭傷
梨狀肌綜合徵
下肢水腫
不安腿綜合徵
腿抽筋
扁平足
跟痛症
