由來
《釋氏要覽》中說，除了禪鎮之外，還有一種幫助坐禪不使昏沉的器具，稱為禪帶：“禪帶，此坐禪資具也。經云：用韋（熟皮）為之。廣一尺，長八尺，頭有鉤，從後轉向前，拘兩膝令不動故。為乍習坐禪易倦，用此檢身助力，故名善助。用罷，屏處藏之。”
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一指禪
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農禪
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摘 要 概況 現狀
