基本介紹
名稱：碟清草
屬拼音名：dieqingcao
別名：青春草、辰楠草、芙葶草等
科 名：唇形科
分 布：原產於中國華中和台灣等地區、泰國、日本、韓國亦有。
習 性：喜暖潤的氣候，較乾旱，生長適溫為20-38攝氏度，對土壤要求嚴格。
描 述：Clerodendranthus Kudo 唇形科，碟清草又被人稱為“青春草”。因碟清草為唇形科植物，多年生草本,植株含芳香油，其花為碟形，顧稱為碟清草。碟清草生長於中國華中和台灣等地區。泰國、日本、韓國也有此草。常見於日本和泰國，日本稱此草為“青春草”，民間流傳常吃此草可以“青春不老”。據日本有關資料記載，碟清草有清熱解毒、消炎抗菌、滋陰清熱等作用，如患有前列腺炎、泌尿疾病或腎虛等症狀，采些碟清草曬乾磨碎，用開水沖泡或者熬制，既當茶喝，喝一段時間就可消除這些症狀。
形態特徵
多年生草本，株高20-160厘米，莖直立，粗壯，方形、綠色，葉對生，較稀鬆，葉卵形或橢圓狀，長3-9cm，寬2-5cm，先端微尖，基部鈍，花冠青色；花萼大，近碟形，長6-8mm，花期5-7月，小堅果長圓形，深褐色，具皺紋，果期6-12月。
地理分布
碟清草生長於中國華中和台灣等地區。泰國、日本、韓國也有此草。常見於日本和泰國，日本稱此草為“青春草”，民間流傳常吃此草可以“青春不老”。據日本有關資料記載，碟清草有清熱解毒、消炎抗菌、滋陰清熱等作用，如患有前列腺炎、泌尿疾病或腎虛等症狀，采些碟清草曬乾磨碎，用開水沖泡或者熬制，既當茶喝，喝一段時間就可消除這些症狀。碟清草又被人稱為“青春草”。又因碟清草為唇形科植物，多年生草本,植株含芳香油，其花為碟形，顧稱為碟清草。
採收儲藏
採收---分檢---曬乾（烘乾）---研磨---成品
主要成分
含碟清草甾醇、膽鹼、黃酮類化合物、胡蘿蔔甙、碟清草醇、豆甾醇、β-谷甾醇、碟清草素和維生素A、B、E、C等．
藥用價值
有資料表明，碟清草有清熱解毒、消炎抗菌、滋陰清熱等作用，如患有前列腺炎、泌尿疾病或腎虧等症狀，采些碟清草曬乾磨碎，用開水沖泡或者熬制，既當茶喝，喝一段時間就可消除這些症狀。碟清草又被人稱為“青春草”。又因碟清草植株含芳香油，具有多重功效，所以，常備用來養生祛病；
碟清草有效功效主要有以下幾類
①可以減少血小板增多，降低血壓及減少前列腺素和血栓素生成，對生物膜過氧化損傷有保護作用。
②可以抑菌、利尿、消炎，有助於體內炎症物質的排除，幫助病情康復，預防炎症，一般有尿道炎、前列腺炎，前列腺增大,可多飲。
碟清草③能解內熱，緩肝火，對內熱引起的身體病症有改善作用，如肝火上炎所致的目赤腫痛者，亦可與菊花、決明子同用。
④可以增加腎小球濾過和腎循環血量，促進毒性代謝產物的排除，降低體內血尿酸，治療和預防痛風。
⑤ 可以溫腎益腎，調理身體機能，改善疲勞，預防腎虧引起的身體病症。
⑥鎮咳，祛痰，亦可用於肺熱咳嗽。
現代人生活節奏快，工作壓力大，日常應酬、聚會較多，熬夜也成了不可避免的生活習慣，現代醫學認為熬夜傷肝、更傷腎，長期熬夜容易造成內分泌失調，皮膚變差，導致身體出現一系列的亞健康狀態，引發的症狀以肝火旺盛、腎虧為主要臨床表現，且由於久坐族的出現，前列腺炎、前列腺增生肥大也隨之出現，所以，針對疾病的預防關在在於預防保健，而不是治療，因此養生要趁早。
有關傳說
碟清草相傳在很久很久以前，有一戶人家裡，有一家三口，男人以做木匠來維持生計，但是確不知是何原因，得了一種怪病，經常腰酸背痛、失眠多夢、口乾、口苦，身體也沒有力氣，尿的也比較頻繁，而且還會出現疼痛的情況，耳朵也經常出現不適，因此不得不臥病在床，由於沒有經濟來源，生活很是困苦，木匠的妻子由於沒有錢來為木匠治病，所以，只有求救於村裡的老人，後來村中長老告訴木匠的妻子：“用碟清草可以治這種病，但是尋找起來比較難，所以要有恆心才可以。”木匠的妻子一聽，便連忙道謝，不顧險阻，上山尋藥，經過不懈的尋找，終於發現碟清草，便急急采來，清洗乾淨後，用水熬煮，想不到連喝了數日，木匠的病情竟然奇蹟好轉，村中人發現此草如此神奇，便試著喝一些看看，喝完後居然發現身體比以前強壯、有力了許多，而且沒有出現什麼不適的情況，從此，碟清草變一舉成名，成了人人都讚譽的“青春草”。
碟清草適應人群
（1）.消炎抗菌：泌尿系統炎症患者，前列腺炎、尿路炎症、尿路感染、尿路不通、膀胱炎、水腫。
（2）.結石：腎結石、膀胱結石、尿道結石等。
（3）.養腎補腎：有助於腎臟毒素排出，預防前列腺炎、腎炎、膀胱炎等。養腎的同時還能補腎，如經常性腰酸、性功能低下、陽痿、早泄、疲勞、耳鳴、失眠、口乾、口苦、尿黃、尿液異味等）
（4）.泌尿系統：尿頻、尿急、尿痛、尿分叉、尿不盡、尿黃、尿液異味、滴白、尿酸等
（5）.毒素長期積累：身虛失眠多夢、口臭、便秘、高血壓高血糖、老年斑等
