看電視易患病症預防法

看電視易患病症預防法簡介

簡介

①看完電視應做眼保健操，滴些保健眼藥水，降低眼壓，可防眼睛充血和因久看電視引起的夜盲症、青光眼。
②兒童應縮短看電視時間，或大人陪看給予講解，避免兒童養成孤獨及難以與人溝通的習慣。
③電視螢屏上大量的靜電荷集起的灰塵會借光的傳遞射向人的面部，會使人的面部皮膚產生變化甚至受到損害，所以看完電視後應及時清洗面部灰塵。
　

其他方法

　④邊看電視邊吃飯，會使胃部功能紊亂，患有胃下垂、胃潰瘍者，長時間看電視缺乏運動會患肥胖症，因此，忌邊看電視邊吃飯。看一段時間休息一下，可來回踱步。
⑤有些癲癇症屬於光感性的，常由光源變化而引起復發。患過此病的人在看電視時，容易舊病復發。這種人應忌看電視或少看電視。