白炒香螺片

白炒香螺片

白炒香螺片是一道美味的菜譜,屬於海鮮類,出自閩菜系,是一道以香螺為主要原料通過炒的烹飪手法製作的,其中螺肉含有豐富的蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。

原料配方

淨香螺400克,香菇1朵,冬筍半根,蔥兩根,胡蘿蔔半條,蒜頭2瓣,味素、精鹽、白糖、濕澱粉、黃酒、香油、各少許,高湯30克,豬油500克,(實耗100克),時鮮菜蔬幾根。

製作方法

香螺去殼洗淨,肉用平刀法切成薄片,洗淨待用。香菇切小三角形狀,冬筍、胡蘿蔔刻片段預告,蔥切馬蹄片,蒜頭切米,放碗內加清湯、味素、香油、精鹽、白糖、黃酒、濕澱粉、等調好滷汁待用。

鍋入水燒熱至九成時,把片好的香螺肉下鍋快速氽至八成熟起鍋,瀝乾水分。 熱鍋下底油。

小貼士

螺片切的越薄越好。氽制不能過火,以免肉質變老。

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