登山棒

登山棒，是一種專門用於戶外運動、野外登山的實用多功能棒。登山棒是一般採用橡膠、軟木、天然竹木、塑膠和泡棉等材料製作而成，結實耐用，是較好的戶外用品。登山棒可以讓戶外登山穿越活動帶來好處，如提高步行的穩定性，減輕腿部的負擔，還可以做用防水布搭建雨棚的支桿。

登山棒

登山棒大都是三節調整式，具有鋁合金支桿、碳鎢鋼尖頭、根據人體手掌設計的把手護墊、以及可快速拆裝的雪地圈。比較高級的登山棒甚至還設定有避震系統，可以減緩手臂的負擔。