番薯黃夾

番薯黃夾,也稱番薯皇夾,外形類似於蒸餃,由新鮮番薯及番薯粉製作而成,外皮軟糯可口、金黃剔透,故得以此名。其發源於浙江省樂清市翁垟街道,經百年傳承發展,現已成為溫州最著名的小吃之一。

做法用料

原料
製作番薯黃夾所用的新鮮番薯製作番薯黃夾所用的新鮮番薯
製作上等番薯黃夾所選材料考究,需精選新鮮番薯(因“紅毛丹”番薯纖維多且細密、色澤金黃,故多採用該品種)、柳市平原水磨番薯粉,餡料依個人口味搭配,多用雪菜(採用樂清本土產的粗海鹽醃製)、本地豬、上等優質香菇、南方豆乾等原料。
將番薯洗淨蒸熟後,去除粗大纖維,與番薯粉攪拌均勻後靜置備用。
另需將餡料剁細,加入本地黃酒、粗海鹽、雞精、生抽、糖攪拌均勻後醃製片刻。製作過程
步驟 製作要領
鮮番薯蒸熟去湯,攙入番薯粉攪勻,放置備用
用手搓取少許,擀成皮備用
內餡加入餡豬肉、豆乾和蔥韭的拼料,也有紅白糖或麻心,做成餃子模樣
放入蒸鍋蒸熟至外皮晶瑩金黃

美食線索

哪裡的番薯黃夾地道又好吃?

編號 地點
樂清市翁垟街道雁塔社區樂清市第四中學對面(原產自王宅,已有16年歷史)
樂清市柳市鎮 妙香汁老王湯包店(地址:柳翁西路60-62號,萬豪賓館斜對面)
樂清市翁垟街道海嶼社區菜市場門口
樂清市翁街道橋頭

營養價值

《本草綱目》、《本草綱目拾遺》等古代文獻記載,番薯黃夾中的番薯具有“補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰”的功效,使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其:“味甘,性平。歸脾、腎經。”“補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘。主治脾虛水腫、瘡瘍腫毒、腸燥便秘。”而其中的香菇亦“益氣不飢,治風破血和益胃助食”。
番薯黃夾的原料中含有豐富的澱粉膳食纖維胡蘿蔔素維生素A維生素B族維生素C、維生素D原、維生素E以及等10餘種微量元素和亞油酸蛋白質香菇多糖等,營養價值很高,對促進人體新陳代謝,提高機體適應力有很大作用,可謂是營養最均衡的小吃。

精選優質香菇精選優質香菇
番薯黃夾中的這些物質不僅能保持血管彈性,而且還能顯著提高輔助性T細胞的活力從而增強人體體液免疫功能。多吃番薯黃夾不僅不會發胖,相反能夠減肥、健美、防止亞健康、通便排毒。每100克鮮番薯僅含0.2克脂肪,產生99千卡熱能,大概為大米1/3,是很好的低脂肪、低熱能食品。番薯黃夾中含有的大量膳食纖維,能夠刺激腸道,增強蠕動,通便排毒,這對於愛美的女生來說,尤為重要。 與此同時,大量的實踐也證明,番薯黃夾的另一種重要原料——香菇,防治癌症的範圍廣泛,還對糖尿病肺結核傳染性肝炎神經炎等疾病起治療作用。

歷史由來

番薯黃夾是把柳市平原當地方言直譯過來的叫法。關於這番薯黃夾(番薯皇夾)的歷史由來,存在兩種版本。一種說法說是番薯黃夾出自翁垟街道,另外一種則說是出自柳市鎮。

翁垟版本

流傳最廣的說法是說番薯黃夾在清朝時就在翁垟街道(時長安鄉塔頭街,縣五街之一)出現,並一直流轉至今。
在以前,只有翁垟的富貴人家才會做這個。在這個版本里,妙香汁的祖上也是從翁垟一富貴人家嫁到象陽的王姓地主那,才將製作地道番薯黃夾的手藝帶去柳市。

柳市版本

民國期間,在柳市鎮花浹村有一王姓地主酷愛美食。每到逢年過節祭祀時,總會操辦酒食。
一日,王姓地主出重金,誰製作出一道新菜獲得他的賞識,就可獲得賞錢。所謂重賞之下必有勇夫,於是各種菜品頻頻而出,其中不乏精品,卻沒有一道能令王姓地主滿意。
賞錢一加再加,就在地主心灰意冷時,一打雜的下人研製出了這用番薯做的餃子。半透明的黃綠色,陽光下金燦燦的外皮,餃子一樣的形狀,小拳頭那么大的個頭,一股番薯香氣撲鼻而來。地主本並沒報多大希望,隨口夾起一嘗,頓時起身站直,雙眼發亮,連連驚嘆:“好,好,好!”下人馬上上前討好,請地主賜名。王姓地主問了製作方法,命下人丟一袋賞錢過去,賜名,番薯黃夾。
於是,地主家每年的祭祀又多了一道新菜。
隨著時代的變遷,番薯黃夾製作手藝也就漸漸從富貴人家裡流傳出去併名揚溫州。
王姓地主後來家室敗落,他的後人也沒有把這手藝丟了,柳市最有名的早餐連鎖店就是其後人開辦的妙香汁老王湯包店。
歷經百年歲月洗禮,番薯黃夾的口味也在原來的基礎上也有了不少變化,柳市平原各地都產生了屬於自己的特有風味,百家爭鳴,推陳出新,番薯黃夾也成了柳市地方小吃上的一朵奇葩。如今,海外遊子每每念起家鄉,便止不住想起軟糯可口的番薯黃夾。

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摘自網路小說

番薯黃夾番薯黃夾
小區邊上的一個早餐店,洗過澡後的楊鑫兩人,精清氣爽地坐在那裡。
“別看這裡那么不起眼,可是你看看這邊上停著那么多轎車,就知道這裡的東西非常好吃了,要不,這些有車族的有錢人,怎么會大老遠地開車過來呢?”楊鑫夾起一個類似餃子的黃色食物,說道,“這東西呢,叫做番薯黃夾,是溫州比較有名的小吃。據說乾隆下江南的時候,這東西還是御膳的點心呢。”
“有這么誇張嗎?”夏睿不大相信地問道。
“騙你乾什麼?據野史記載,乾隆爺當年也學楊貴妃那樣來個男版的‘一騎紅塵妃子笑’,話說乾隆爺回到京城後,老是念叨著這個番薯黃夾。大內總管見乾隆爺食欲不振鬱鬱寡歡的樣子,派人專門從溫州八百里加急送來番薯黃夾,乾隆爺這才眉開眼笑,食慾大盛。”楊鑫繼續鼓吹番薯黃夾的傳奇。
夏睿盯著楊鑫看了一會,接著搖頭笑了笑,低頭開吃第一個番薯黃夾。
有點辣,有點甜,黃澄澄的番薯皮入口即化,裡面的餡肉香嫩可口,夏睿不禁閉上眼睛,慢慢咀嚼,仔細地回味著舌尖帶來的刺激。
“沒騙你吧?這東西要是不好吃,像乾隆那樣的皇帝,飛禽走獸山珍海味啥東西沒吃過?光他那個專用的御膳房,御廚就不下百人,可見乾隆的口味之刁,可他為何偏偏對番薯黃夾情有獨鍾呢?這只能說明這東西有它的獨到之處。”楊鑫咬了一口番薯黃夾,眯著眼睛非常享受地說道,“好吃……再跟你說個事情,一般地方小吃,進入皇帝的御膳食譜後,都會改個好聽的名字,比如龍鳳呈祥啊什麼的。可是番薯黃夾卻一直保留著這個俗得要命的名稱。原因就是乾隆爺實在太喜歡這個江南小吃了,要保持番薯黃夾的原汁原味。我記不得乾隆爺當年的原話了,不過大概意思是說,要想保持原汁原味,這名字也是不能換的。”
“說得跟真的似的。”夏睿輕笑一聲,自顧自地埋頭吃東西。楊鑫洋洋灑灑侃侃而談番薯黃夾的時候,她已經解決掉三個了。
“當年這裡的老闆跟我說這個典故的時候,我也是像你這樣的表情,很是不願相信。可是後來想想,乾隆貴為九五之尊,但他做皇帝之前,他首先還是一個人,是人就有著七情六慾,民以食為天,是人,總會有饞嘴的時候。這番薯黃夾這么好吃,乾隆或許還真有這么一個典故呢。”楊鑫喝了口豆漿振振有詞地說道。
“可是正史上為什麼沒記載呢?”夏睿刁難地問道。
“這你就不懂了。乾隆是什麼人?那個時候的皇帝啊,那個時候講究的是,君要臣死,臣不得不死。這些又失君體的事情,書記官敢記載下來嗎?再說,要不是古代某個文人騷客寫出‘一騎紅塵妃子笑’的絕世佳句來,誰會知道長安城八百里加急的快馬是為楊貴妃送荔枝的呢?”楊鑫頭頭是道地解釋著。
“盡胡扯。”夏睿將手頭的這個番薯黃夾吃完了,依依不捨地擦了擦嘴巴,盯著楊鑫吃東西。
“恩?”看著夏睿一臉饞相地盯著盤裡的番薯黃夾,時不時地很抿抿嘴,暗暗地咽了下口水,楊鑫微微皺眉問道,“你怎么不吃了?”
“這東西太肥了,有點膩。”夏睿解釋道,可是眼光卻沒離開過盤裡的番薯黃夾
楊鑫心底輕笑,估計這妮子是怕吃多了身上贅肉。
“不膩啊!我覺得正好,肥點,還更香呢。輕輕一咬,湯汁四溢香滿口,不鹹不淡,正合口味。”楊鑫夾起一個,邊咬開邊含糊著說道。
“其實,我是吃飽了。”夏睿找著藉口抵制番薯黃夾的誘惑。
楊鑫輕笑一聲,將最後一個番薯黃夾推到夏睿手邊,說道:“放心,偶爾多吃一點高熱量的食物,不會那么容易長胖的。”
“真的不會?”夏睿充滿希望地問道,番薯黃夾對她的誘惑實在太大了。美食和身材之間,夏睿取決不下。
“那么擔心身材走樣就別吃了。”楊鑫伸出左手,作勢要將最後一個番薯黃夾拿過來。
而夏睿卻比他動作更快,飛快地抄起那個番薯黃夾,塞進小嘴裡,翹著小腦袋,挑釁地看著楊鑫。
楊鑫被她的可愛模樣給逗笑了,多年以前,師公將自己帶上山,第一次和小師妹共進晚餐,那小丫頭就是這樣搶了自己的那塊回鍋肉,相比較小師妹小巧的嘴巴,碩大的回鍋肉將她的腮幫子撐得圓圓的。楊鑫的思緒飄到了遙遠的深山老林,臉上不禁露出溫馨的微笑。
然而,從夏睿這個角度出發,楊鑫則是一直盯著她傻笑。女人的第六感讓她意識到楊鑫很有可能對自己有所圖謀。夏睿乾咳了兩聲,問道:“你傻笑什麼?”
楊鑫沒反應,依然是嘴角掛著淡淡的溫馨笑容,直直地盯著夏睿。
第一次被一個那么大膽的男人盯著自己,夏睿的俏臉不由得飛起兩朵紅雲,害羞的她,慢慢地將自己的腦袋垂了下去。不一會,夏睿又忽然抬起腦袋,有點氣急敗壞地說道:“喂,大色狼,你瞧夠了沒?”
“恩?”楊鑫被夏睿的話驚醒,訕訕地問道,“吃飽了?那我去結賬。”

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