營養加倍100道家常湯

營養加倍100道家常湯

《營養加倍100道家常湯》是中國輕工業出版社2007年出版的圖書,作者是管曉丹。本書為讀者精選了100道人氣家常湯羹菜餚,經典又家常,百吃不厭,令人回味無窮。

基本信息

內容簡介

營養加倍——掌握相宜的食材搭配秘訣,選擇最常見的、適宜的食材,搭配出營養全面的家常美味。提供最親切的健康關照。

全家最愛——為全家人精選了100道適合平日、周末這兩個不同時間段的人氣家常菜。經典又家常,百吃不厭,令人回味無窮。

每本書從食材的挑選、儲存、處理,到大廚的貼身指點,最基礎的烹飪技巧,一定會讓大家獲益匪淺,逐步掌握烹飪家常菜的要訣。100道下鈑更便於家庭烹製的經典味道,廚房新手也不會失敗。

大視野的開本更便於閱讀使用:清晰明了步驟配以精緻的彩圖,最具家庭人氣的美味這覽無餘。

目錄

烹湯之道

烹飪技巧

菌豆篇

黃豆蹄花煲

雞粒豆腐羹

棒蘑雞湯

蛤蜊豆腐鍋

百菇湯

蓮子綠豆湯

山菌牛骨湯

木耳蓴菜湯

草菇魚丸湯

什錦菇湯

蘿蔔豆腐湯

四神湯

杏鮑菇煲雞肉

清湯蟹味菇

蘑菇羹

菠菇豬紅湯

家常豆花湯

玉菇湯

一品豆腐湯

蔬菜湯

菠菜素菇湯

花椰菜羹

蔬菜湯

上湯黃秧白

雙鮮蘿蔔煲

蘿蔔蝦皮湯

蝦仁絲瓜湯

什錦素菜煲

口蘑冬瓜湯

五色湯

芋圓甜湯

淮山豬心湯

雞蓉蘭花湯

蘿蔔羊肉湯

翠花蛋湯

金豆翠苗湯

白蘿蔔鄴豬肺

蓮藕黑豆湯

火腿冬瓜煲

菠菜海鮮湯

雞肝豆苗湯

翡翠羹

金針蝦仁香菇湯

肉禽篇

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