燒瓤菜花

燒瓤菜花是一款美味食譜,主要原料有菜花250克、雞茸50克等。

【原料】
主料:菜花250克。
配料:雞茸50克。
調料:料酒10克,精鹽2克,白糖少許,雞蛋清1個,清湯300克,濕玉 米粉10克,麵粉少許,雞油10克,熟火腿末、油菜末各少許, 熟豬油30克。
【做法】
1.將雞茸放碗中,加入料酒、精鹽、玉米粉、清湯、雞油各少 許拌勻。將雞蛋清放在盤內,用筷子抽起,呈雪白泡沫狀,然 後放入雞茸中,拌勻成糊。
2.用小刀將菜花削去根、皮,用水洗淨。鍋內注入清水,上火 燒開,將菜花放入鍋內氽一遍撈出,用涼水過涼後撈出。鍋中 放熟豬油,下菜花煸炒一下隨即放入精鹽、料酒、清湯,在微 火上煨2分鐘後撈出。
3.在一平盤內抹少許油,用手將雞茸擠成直徑8分的小丸子放在 盤中。在菜花根部沾上一點麵粉插入雞茸丸子中,四周點綴些 火腿末、油菜末上屜蒸5分鐘取出後放另一圓盤中。
4.鍋中注入150克清湯,加入料酒、精鹽、白糖,上火燒開,撇 去浮沫。用水將玉米粉調稀,倒入鍋中勾成芡汁,淋上雞油, 澆在菜花上即成。

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