燉杏仁奶豆腐

燉杏仁奶豆腐,美食,主要原料有鮮牛奶200克、甜杏仁25克,水發香菇、西紅柿各50克.嫩絲瓜100克,濕澱粉50克.黃豆芽湯1000克,花生油10克.精鹽、味素各適量,此菜做法簡單,是一道美味的家常菜。

菜系及功效:家常菜譜
杏仁奶豆腐原料:鮮牛奶200克.甜杏仁25克,水發香菇、西紅柿各50克.嫩絲瓜100克,濕澱粉50克.黃豆芽湯1000克,花生油10克.精鹽、味素各適量。
做法
(1)把杏仁用開水浸泡5分鐘,剝去外皮。舂碎,用潔白布擠壓取其汁、放入碗內,加入濕澱粉、鮮牛奶和50克清水調和成漿。
(2)炒勺放在中火上,倒入50克清水,燒開。先將漿汁調勻,再慢慢倒入開水勺內,邊倒邊用手勺攪動,直至熬成糊狀熟透時.倒在塗過油的平盤裡,晾涼即成杏仁奶豆腐。
(3)把香菇、西紅柿、嫩絲瓜均切成薄片,把杏仁奶豆腐切成4厘米長、2厘米寬的薄片,一起裝在湯碗裡。
(4)炒勺放在旺火上,倒入黃豆芽湯、精鹽,燒開後倒入碗中的杏仁奶豆腐、香菇等,再燒開時,放入味素,即可盛入碗中。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們