熱積便秘熱積便秘指由於痰熱內擾，膽失疏泄所表現的證候。多因情志不遂，郁而化火，灼津為痰，痰熱互結，膽氣被擾所致。常見於現代醫學的耳源性眩暈、高血壓病、甲狀腺機能亢進和神經衰弱等疾病。
臨床表現
膽怯易驚，驚悸不寧，煩躁不安，失眠多夢，眩暈耳鳴，口苦嘔惡，胸脅脹悶，舌紅苔黃膩，脈弦數。
證候分析
痰熱內擾，膽氣不寧，心神不安，故膽怯易驚，驚悸不寧；痰熱擾神，則失眠多夢，煩躁不安；膽氣鬱滯，氣機不利，則胸脅脹悶；痰熱上擾而眩暈耳鳴；膽熱上逆則口苦；膽熱犯胃，胃氣上逆則嘔惡；舌紅苔黃膩、脈弦數，是痰熱內郁之徵。
辨證要點
以驚悸、失眠、眩暈為辨證要點。
治療藥方
熱積便秘2．銀耳10-15克，鮮橙汁20毫升。將銀耳洗淨泡軟，放碗內置鍋中隔水蒸煮，入橙汁調和，連渣帶汁1次服完。每日1劑，連服數天。
3．無花果(熟透者)100克，除去外皮，溫開水洗淨，隨意服食，每日1～2次，療程不限。
4．鮮甘蔗汁150毫升，番瀉葉1克。置鍋內隔水蒸熟，濾去渣滓，分1-2次服完。每日1劑，連服數天，三歲以下幼兒分量酌減。
5．豆漿100毫升，濃米湯150毫升，蜂蜜20毫升。將新鮮豆漿煮沸，入米湯、蜂蜜調勻，1次飲完。每日1-2劑，連服。
自我療法
1.搓揉手掌
選穴:手掌上有與便秘有關的幾個反射區。其中包括:兩手上的眼睛(腸)區、膽囊區、直腸區。
操作方法：分別各搓揉兩分鐘，同時轉動兩手手腕三分鐘。
2.按摩踝與腳掌
選穴:選取腳掌上的小腸區、升結腸區、橫結腸區、降結腸區、乙狀結腸和直腸區等與便秘有關的幾個反射區。踝部的肛門區、直腸區以及痔疾區。
操作方法:分別按摩腳掌上升結腸區、橫結腸區、降結腸區、乙狀結腸和直腸區的穴位三分鐘，對小腸區、肛門區、直腸區以及痔疾區分別按摩兩分鐘。
3，刮痧軀幹和四肢的相關穴位
取穴:背部取大腸俞、小腸俞、次體;上肢取支溝;腹部取天樞、腹結、氣海、關元。腿部取足三里;足部取公孫。
操作方法：操作者將手洗乾淨，用一角或一元的硬幣，沾上麻油，分別輕刮大腸俞、小腸俞、次髎、支溝各一分鐘;刮天樞、腹結、氣海、關元各一分鐘;刮足三里兩分鐘;用大拇指使勁揉兩腳上公孫穴各兩分鐘。
4，縮肛運動
肛門會陰運動，也叫縮肛運動。即在主動意識支配下，收縮一放鬆一收縮肛門和會陰，進行鍛鍊的方法。通常收縮肛門和會陰5秒鐘，再舒張5秒鐘，連續進行5分鐘。肛門會陰運動可增強肛門外括約肌、直腸肌、提肛肌等隨意舒縮機能，提高排便動力，使排便暢通。
