炒蟹蛋

炒蟹蛋

炒蟹蛋是一款美味食譜,殼紅蛋黃,色彩鮮明,肉質香嫩,滷汁味美。

簡介:

菜系及功效:家常菜譜 滋陰食譜 結核病食譜 關節炎食譜
口味:鹹鮮味 工藝:
炒蟹蛋的製作材料:
主料:螃蟹300克
輔料:雞蛋100克
調料:豬油(煉製)50克,料酒20克,3克,味素2克,澱粉(玉米)10克,大蔥5克,5克,小麥麵粉25克
炒蟹蛋的特色:
殼紅蛋黃,色彩鮮明,肉質香嫩,滷汁味美。

製作:

1. 將蟹洗淨,用削尖的竹筷從蟹臍尖處插入,將蟹刺死;
2. 放在案板上,切去腳尖、蟹尾,剁下蟹螯(大的可切成兩段),再用刀背拍碎腳殼;
3. 然後,將蟹殼剖開,去掉胃、鰓等不可食部分,最後把蟹體斬成4~6塊,在其肉麵撒上麵粉;
4. 將鍋架在火上,放油燒至七八成熱,先下蔥段、薑片熗鍋,煸出香味後,投入蟹螯和蟹塊,炒至蟹殼變色,烹入料酒,加入鹽和少量鮮湯,燒開;
5. 用中,小火燒3~5分鐘後,蟹肉熟透,改用旺火收汁,汁濃時加味素拌勻;
6. 用濕澱粉勾芡,同時將打散的雞蛋液慢慢淋入,邊淋邊用手勺在鍋里攪拌,使蛋液均勻地分布在蟹塊上和滷汁里,並使滷汁裹上蟹塊;
7. 蛋液淋完後,再淋入熟豬油推勻,即可出鍋裝盤。

小帖士

食物相剋:
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

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