清蒸鴉片魚

清蒸鴉片魚

清蒸鴉片魚,肉質細嫩而潔白,味鮮美而肥腴,補虛益氣,但不宜多食,有動氣作用。

基本信息

清蒸鴉片魚簡介

主料

鴉片魚700g

配料

油適量

鹽適量

醬油適量

紅辣椒適量

蒜適量

香油適量

生薑適量

料酒適量

醋適量

紅糖適量

做法

1.魚頭洗淨,抹上鹽,醃製10分鐘

2.往魚嘴裡塞蔥段和薑末,魚身上也要抹上蔥段薑末,撒一點點白糖,倒入適量料酒

3.熱鍋加芝麻油,將剁椒放進去炒1分鐘,呵呵,一般的色拉油也可以

4.撈出炒好的剁椒,全部淋到調製好的魚頭上

5.放到鍋里蒸15分鐘咯,耐心等待吧

6.出鍋是在淋點香油上去,味道會更好

耗時

準備時間半小時-1小時

製作時間10-20分鐘

小貼士

鴉片魚身肉質較厚,兩面化斜刀應稍深些,以便調料滲入。微波爐蒸魚盒蓋上應該留有一小出氣孔,以便蒸氣壓力增加時能有適量逸出,不至於被蒸氣掀翻盒蓋,影響蒸魚。調料撒放時應該均勻,黃酒適量多放一些,南方人喜甜,白糖多放一些,北方人喜清淡,白糖少放一些,喜辣者可以適量放些小辣椒絲。放鹽應該適量,寧少不多。

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