涼拌芹菜花生

涼拌芹菜花生

涼拌芹菜花生是由芹菜,胡蘿蔔等製作的食物,製作難度普通。

材料

芹菜,胡蘿蔔,薑絲,鹽適量,味素少許,香油,花生

做法

1.芹菜涼拌一定要挑選新鮮綠色的,它的根部很髒,要多洗幾遍。葉子摘下來棄之可惜,用來涼拌、烙雞蛋餅,蒸布拉子都是不錯的選擇,其實葉子的營養比徑更豐富。花生、胡蘿蔔的量不要多於芹菜;

2.切的形狀可以隨意,花生在清水裡泡一天,去掉紅皮,薑絲切細;

3.鍋里放涼水,燒開後放一點鹽,這樣會使菜的顏色翠綠誘人。然後分別在開水裡焯一下,花生要多煮一會;

4.焯好的芹菜放在漏勺里控乾水分再放調料。

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