海苔鮮蔬吐司卷

海苔鮮蔬吐司卷，由吐司3片、乾燥海苔3片、肉鬆適量、黃瓜片若干、白芝麻少許。低脂沙拉醬適量製作而成。

海苔鮮蔬土司卷

菜名：海苔鮮蔬土司卷

菜系：主食

原料

吐司3片、乾燥海苔3片、肉鬆適量、黃瓜片若干、白芝麻少許。低脂沙拉醬適量。

操作

1、準備所需食材。
2、吐司切去四邊，輕輕壓實。
3、將一片海苔放置於吐司片中央。
4、翻面，塗少許沙拉醬。
5、鋪一層肉鬆。
6、正中央放少許黃瓜絲。
7、將吐司片從一側捲起，裹緊。
8、收口向下擺放，海苔表面撒少許白芝麻即可。

貼士

1、吐司片切去四邊並壓實，易於下面的步驟中捲起。
2、沙拉醬不宜過多，以免卷時漏出。
3、也可將沙拉醬換做喜歡的果醬，時蔬也可任意搭配