原料
鹽、水、豆油、冬瓜、海帶適量
操作方法
1.先把鍋子燒熱,倒豆油,中火把油燒熱。
2.倒入洗淨的薑絲,煸炒一下。
3.倒入洗淨的冬瓜和海帶,煸炒一下,放一小勺鹽。
4.倒入小半鍋子水,攪拌一下,放入適量的鹽,用勺子舀點試下鹹淡,蓋鍋燒一刻鐘。
5.起鍋前,放點味素,盛起湯即可。
海帶結冬瓜湯是款家常湯品,主料有海帶,冬瓜。
鹽、水、豆油、冬瓜、海帶適量
1.先把鍋子燒熱,倒豆油,中火把油燒熱。
2.倒入洗淨的薑絲,煸炒一下。
3.倒入洗淨的冬瓜和海帶,煸炒一下,放一小勺鹽。
4.倒入小半鍋子水,攪拌一下,放入適量的鹽,用勺子舀點試下鹹淡,蓋鍋燒一刻鐘。
5.起鍋前,放點味素,盛起湯即可。
淡菜海帶冬瓜湯是一道以淡菜和水發海帶為主料的湯,口味清香,含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鋅、碘等營養成分,適合孕婦食用。
簡介 其他相關領域芝麻海帶冬瓜湯,美食,主要原料有海帶結 冬瓜 芝麻 枸杞。
原料: 做法:做法: 1、 2、
綠豆海帶冬瓜湯豆腐冬瓜湯是由豆腐、冬瓜等主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。
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