沙姜雞

沙姜雞

沙姜雞是一道漢族傳統名菜,屬於粵菜系。該菜式雞皮清爽幼滑,肉質細嫩可口,食而不膩,骨脆而香,故蜚聲遠近,有口皆碑。

基本信息

材料

雞翅膀、沙姜、酒、鹽、糖、雞精、醬油

做法

沙姜雞沙姜雞

用沙姜、酒、鹽、糖、雞精、醬油醃雞翅膀2小時以上,起鍋把雞翅膀煎到兩邊金黃色,再把餘下的汁倒下去慢火直到把雞翅膀燜熟。

沙姜雞為中國廣東、香港和澳門地區常見的小菜。沙姜雞以凍食為主,雞件加入豉油和沙姜等調味料煎香,入口雞味嫩滑濃香。豉油改用頭抽代替,味道帶有甜味。

製作方法

廣東沙姜雞

1、洗淨,用清水浸泡2個鐘頭;

2、放入電高壓鍋,加適量清水;

3、按下鍵煮;

4、等自然冷卻,打開盛出;

5、加適量白糖或者冰糖即可。

廣西沙姜雞

1、全雞洗淨,內臟可保留;

2、雞撈出後放在一邊控乾點水份。整隻雞放入鍋內大火燒開煮二十分鐘(不可煮太久,否則雞皮會掉,影響美觀,且雞肉本身容易熟);

3、香菜洗淨,切成小段。沙姜拍成碎沫。將香菜沙姜放在小碗中,倒入一定量的生抽。控乾水的雞肉剁成自己想吃大小的塊。最後直接蘸著香菜沙姜資醬吃則可。

食用須知

姜的功效與作用

味辛、性微溫,歸肺、脾、胃經。發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。

禁忌人群:久服積熱,損陰傷目;陰虛、內有實熱、患 痔瘡者忌食;高血壓病人慎食。

雞肉功效

雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可益氣,補精,添髓;用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

菜品特色

沙姜雞是一道漢族傳統名菜,屬於粵菜。該菜式雞皮清爽幼滑,肉質細嫩可口,食而不膩,骨脆而香,故蜚聲遠近,有口皆碑。其奧妙之處在於新鮮,無砧板氣、五金氣,原汁原味,遠非其他雞餚所及。

沙姜主要產於我國南方地區,包括廣西、廣東、雲南及台灣省,用沙姜做配料醃製烹調而成的沙姜雞是兩廣地區很有名的一道菜。

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