毛迅[時尚雜誌總監]

毛迅，中國著名牛仔褲專家、護膚專家，著有《牛仔天書》、《男人體面天書》等暢銷刊物。他是美式簡約、健康生活方式的引領者。在他的選題里，都市慢跑、牛仔褲、簡單好形象，以及放鬆是不斷出現的主題。

基本信息

• 中文名：毛迅
• 出生日期：1967年
• 性別：男
• 國籍：中國
• 職業：牛仔褲專家、護膚專家
  
• 畢業院校：四川美術學院
• 代表作品：牛仔天書

個人特點

毛迅[時尚雜誌總監]

興趣愛好：研究私房菜、搏擊操、拉丁舞、度假、教小朋友畫畫、聽童話故事

他是中國時尚圈最帥、身材最性感的時尚總監。倡導沒有壓力、簡單易行的護膚和穿衣方式。他在繪畫、舞蹈方面也有著深厚的造詣。不止是時裝和護膚，他把《Men's Health》所包含的生活方式都付諸行動。他總結了很多巧妙的運動方式，激勵讀者們愛上運動，保持健康。在cool guy選拔賽來到中國以後，他身體力行，用3個月時間完美塑形，練就王字腹肌。被評為中國最帥的時尚總監。

作為編輯，他一直都在用自己的親身實踐來告訴大家，健康的生活就是這么容易得到。

●毛迅一直倡導性感、幽默、簡約的美式生活風格。

鋒尚之王、美麗俏佳人等時尚節目特約嘉賓。

●《體面天書》是MH月刊雜誌中附送的，2010年的分別是7月、9月、11月。由毛迅老師編輯，講解護膚心得。

毛迅老師的護膚心得一直都是自己身體力行，使用後在與大家分享其心得。

●毛迅對護髮也有一定的心得，有興趣的同學可以在芒果TV鋒尚之王中的拯救絕頂男生中的視頻中了解觀看心得。

毛迅[時尚雜誌總監]

●毛迅不僅僅是時尚專家，而且還擁有牛仔褲專家、護膚專家、內褲專家等專家頭銜。經常被邀請到各大時尚秀新裝發布現場。

在各大時尚街拍的微博經常會出現中國的時尚達人的身影，毛迅老師更是被各大網友評為“中國最親民的時尚美容專家”。毛迅老師經常會在微博分享自己的穿衣之道、美容分享、健身秘密。

熱愛毛毛迅的冬粉可以加入新浪微群：毛線團。

獨家健身法

毛迅[時尚雜誌總監]

【很多讀者都問我，多久練成這樣，其實就1個半月時間，因為平時工作很忙，很少健身，我也不喜歡枯燥的器械。6月很堅強，我隔天1次動感腳踏車，騎之前2顆神秘減脂小藥丸 。每周2次槓鈴操，胸部20kg鈴片，其他部位10kg。每天早晨腹部訓練。每周2次，3x30三方位伏地挺身。】

【@毛毛迅:小藥丸就是左旋肉鹼，GNC、Puritan's Pride、Naturies這3個品牌比較大眾化，純度也高。要想消除腹腔脂肪，每天要適當吃深海魚油，所含的Ω－3不飽和脂肪酸不僅排除壞脂肪，還可以幫助大腦夜間的抗衰老修復。有條件的試試裴李康醫生的營養補劑，他是我最感謝的一位醫生，給我們很多養生知識！】