武術/高等學校體育選項課系列教材

內容介紹

《武術》主要內容簡介：傳統養生保健方法的特點、傳統養生保健方法的作用、傳統養生保健的方法介紹、實戰姿勢和步法、防守技術、進攻技術、摔法技術、防守反擊技術、擒拿、技術戰術套用的特點和方法等。