棗蒜花生

棗蒜花生是一道十分美味的料理，其主材料為花生米、大棗、大蒜、植物油。

處方：

花生米25克，大棗10枚，大蒜30克，植物油適量。

製法：

將花生米、大棗洗淨，分別去衣、核；大蒜洗淨，切片。鐵鍋置火上，放人油燒熱，下大蒜片速炒幾下，倒人花生米、大棗，加水煲至熟爛即可。

用法：

每日1劑，分2次食用。

功能：

健脾暖胃，消食化積，理氣化滯，消利水腫

主治：

妊娠水腫。

宜忌：

宜輔助食用軟食。