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少林梅花樁
梅花樁。武術拳種。起源於明末,清乾隆年間流傳較廣。布樁圖形有北斗樁、三星樁、繁星樁、天罡樁、八卦樁等。樁勢有大勢、順勢、拗勢、小勢、敗勢等五勢,套路無一...
少林梅花樁 一、梅花功夫的源流 二、梅花功夫的內容 三、梅花功夫的特點 -
梅花樁站功
梅花樁功法出自禪門,清初洛陽白馬寺了靜禪師所傳,至今已有三百餘年。梅花樁站功是梅花樁與內在八段功合練,採取動靜結合,內外合一的功法,在氣功流派中別樹一幟。
簡介 功法操作】 主治病症 注意事項 -
梅花樁
梅花拳亦稱梅花樁,梅拳。中國傳統武術拳種之一。為演練方便,在地面演練較為廣泛,稱為落地乾枝梅花樁。 梅花拳起始時間,眾說不一。有雲春秋戰國時有之;有雲秦...
梅花拳簡介 梅花拳歷史 梅花拳變革 小架梅花拳 梅花拳傳承 -
梅花樁拳大小架基本套路
本書首先介紹了梅花樁拳的基本拳套及理念,同時通過圖片逐步示範梅花樁拳的動作要領,並輔以文字註解,直觀明了地展示出全套梅花樁拳的一招一式。對拳法中的重點招...
基本介紹 圖書目錄 -
梅花樁拳基礎功法
《梅花樁拳基礎功法》是2009年印刷工業出版社出版的圖書,作者是李佩基、丁寶源、陳樹昆。
圖書信息 內容簡介 圖書目錄 -
康祝梅花樁走毯
有效反射區:頭、心、腎、腎上腺。 有效反射區:肺、氣管、腎、腎上腺。 有效反射區:腎、腎上腺、生殖器、肝。
康祝梅花樁走毯簡介 主要足反射區的功能與主治 常見病的足底按摩反射區 足療知識 -
石樁功
石樁功是少林正宗七十二藝其中之一。
簡介 練樁步法之一 練樁步法之二 -
捻花功
拈花功為軟功外壯,屬陰柔之勁,專練指頭拈勁之一種功夫。
拈花功 練習 少林七十二絕技 -
少林精功七十二藝
三十、鐵臂功 四十、鐵袋功 六十、拈花功
圖書信息 內容簡介 目錄 -
少林基本樁功
少林基本樁功是以樁功的鍛鍊,達到身法穩固、氣息順通、功法紮實靈便、勁力順達;同時又能起到調整身體的作用,提高身體素質及防病健身。