參加大賽
| 賽事 | 年份 | 代表球隊 | 號碼 |
| 美洲杯 | 2007 | 美國 | 14 |
| 世界盃 | 2006 | 美國 | 14 |
| 奧運會 | 2000 | 美國國奧隊 | 9 |
| 聯合會杯 | 1999 | 美國 | 19 |
| 世青賽 | 1997 | 美國國青隊 | 11 |
職業生涯
本·奧爾森是一名中場，現在效力於華盛頓聯隊足球俱樂部。
曾於1997年代表美國隊參加了在馬來西亞的20歲以下世青賽，並在小組賽中與當時的中青隊有過交手。1999年，本-奧爾森當選為全美最佳青年男運動員。
早在1998年，奧爾森就代表美國隊參加了與澳大利亞隊的國際友誼賽，那也是他首次代表美國國家隊登場，並在一年後與智利隊的比賽中打進個人在國家隊的首粒進球。
由於傷病，奧爾森遺憾的錯過了2002年的韓日世界盃，不過很快他就從2003年起重新活躍在美國國家隊中，並在本隊成功晉級德國世界盃的預選賽中發揮了極其重要的作用。
本·奧爾森履歷
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2009 | 華盛頓特區聯 | 14 | |||||
| 2008 | 華盛頓特區聯 | 14 | |||||
| 2007 | 華盛頓特區聯 | 14 | 24 | 7 | |||
| 2006 | 華盛頓特區聯 | 20 | 2 | ||||
| 2005 | 華盛頓特區聯 | 23 | 2 | ||||
| 2004 | 華盛頓特區聯 | 25 | 3 | ||||
| 2003 | 華盛頓特區聯 | 26 | 4 | ||||
| 2002 | 華盛頓特區聯 | 10 | 0 | ||||
| 2001 | 華盛頓特區聯 | 0 | 0 | ||||
| 2000 | 華盛頓特區聯 | 13 | 1 | ||||
| 2000/01 | 諾丁漢森林 | 18 | 2 | 英格蘭 | 2 | 11 | |
| 1999 | 華盛頓特區聯 | 28 | 5 | ||||
| 1998 | 華盛頓特區聯 | 31 | 4 |
