捲心菜西紅柿湯

西紅柿:1個 輔料:水3碗 食用量:

食譜簡介

主料:捲心菜心1個
西紅柿:1個
輔料:水3碗
作法:
1、將大頭菜切開,取其菜心,洗淨,並切成絲狀;
2、將西紅柿洗淨,切成小塊;
3、把水倒入鍋中,依次放入西紅柿和菜絲,大火燉5分鐘,即可食用其汁。

健康說明

特點:色艷、味鮮、維生素含量高
食用量:
每次2-3勺
余湯可放入冰櫃下次加熱後再食用。
適合月齡:0-6個月嬰兒

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