地理
地處中部偏北的托坎廷斯是巴西26個州之一，首府是帕爾瑪斯（Palmas）。全州面積27.8萬平方公里，轄136個市，可人口卻少得可憐，全州只有120多萬，有的市只有千人，平均每平方公里還不足6人，這還不算最少的，人口密度最少的是北部羅賴馬州，每平方公里只有一個半人。托坎廷斯東北部是馬臘尼昂洲，東部是皮奧伊洲和巴伊亞洲，南部是戈亞斯洲，西部是馬托格羅索洲，其西北部是帕拉洲。
本洲地處雨林與叢林的交界，為丘陵，苔地，平原區，且多為積窪地，最大的河流是托坎廷斯河，阿拉瓜亞河，蘇諾河。世界最大的河島位於托坎廷斯洲，2萬平方千米的巴那那爾島又是卡拉加印地安人的故鄉。該地屬於熱帶高溫氣候。
河流
托坎廷斯河是巴西較大的一條河流，發源於戈亞斯州巴西利亞中部(海拔1000m)阿納波利斯附近，自源流起，由南向北流，經戈亞斯州、馬托格羅索州和帕拉州，在貝倫(Belem)附近注入大西洋馬拉若灣。流域位於南緯1°00′～17°56′，西經46°40′～55°12′。河流全長2750km，總落差400m，可通航里程為1372km，流域面積82萬km2，多年平均流量18000m3/s，年徑流總量5676億m3。
歷史
中國駐巴西大使陳篤慶夫婦訪問托坎廷斯州最初來托坎廷斯河地區是耶穌會士，於1625年到達。他們找印地安人使他們改信基督教。建立巴西聯邦之後，今天的托坎廷斯洲在戈亞斯的北部。因為這個地區很難到達，它的經濟發展比南部慢得多。因此，從18世紀以來，一直獨立運動。 70年代，巴西議會建議把戈亞斯分開，1988年聯邦政府把憲法改變了，建立了三個洲，朗多尼亞，羅賴馬和托坎廷斯。聯邦政府又把未來托坎廷斯的首府定位帕爾瑪斯，但是因為這個城市那時候還沒有建立好，政府臨時到1990年成為米拉賽馬。
經濟
農業是帕爾瑪斯的經濟命脈，特別是畜牧業和鳳梨。 除此，最近建築了一些堤壩用來發電，電能大部分出口到巴西其他的洲。
