托坎廷斯

托坎廷斯是巴西的26洲之一， 地處中部。 面積27,8萬平方千米，人口1.332.441（2006）。首府是帕爾瑪斯（Palmas）。托坎廷斯東北部是馬臘尼昂洲， 東部是皮奧伊洲和巴伊亞洲， 南部是戈亞斯洲， 西部是馬托格羅索洲， 其西北部是帕拉洲。

地處雨林與叢林的交界， 為丘陵， 苔地， 平原區， 且多為積窪地， 最大的河流是托坎廷斯河， 阿拉瓜亞河， 蘇諾河。 世界最大的河島位於托坎廷斯洲， 2萬平方千米的巴那那爾島又是卡拉加印地安人的故鄉。該地屬於熱帶高溫氣候。
最初來托坎廷斯河地區是耶穌會士，於1625年到達。他們找印地安人使他們改信基督教。建立巴西聯邦之後， 今天的托坎廷斯洲在戈亞斯的北部。 因為這個地區很難到達， 它的經濟發展比南部慢得多。 因此，從18世紀以來，一直獨立運動。 70年代，巴西議會建議把戈亞斯分開，1988年聯邦政府把憲法改變了，建立了三個洲，朗多尼亞,羅賴馬和托坎廷斯。 聯邦政府又把未來托坎廷斯的首府定位帕爾瑪斯， 但是因為這個城市那時候還沒有建立好， 政府臨時到1990年成為米拉賽馬。
農業是帕爾瑪斯的經濟命脈， 特別是畜牧業和鳳梨。 除此， 最近建築了一些堤壩用來發電， 電能大部分出口到巴西其他的洲。