成功者養生之道

內容介紹

《成功者養生之道:成就商海常青樹的秘訣》從職場壓力入手,分析當今社會中成功人士群體的健康危機,並從壓力調適、起居、食療、溝通、創造性和情緒等方面介紹了養生之道。下海經商圖發展，首要的問題是生存。而今危及公司、老闆生存的首要敵人，是遠遠超過人們承受能力的職場壓力，以及伴隨產生的情緒問題。