釋義
後台暗戀前台程式四平八穩地運行著。我在電腦桌前認真碼字，在辦公位上熬夜加班，在城牆腳下欣賞風景，約了三兩朋友吃吃喝喝。
我過得很好很好，甚至可能我也有了喜歡的人。可我偶爾還會想起後台的你。
我知道自己還喜歡，甚至偶爾還會夢見。
出處
後台暗戀種類
就算同樣是後台暗戀，卻有可能種類不同。
專一型後台暗戀
後台暗戀這種後台暗戀，默默地獨自運行，儘管未曾打開，卻一直占用著記憶體。也許某一天就被一鍵清理了，也許一直循環直到當機。
這樣的後台暗戀看上去很灑脫，細細想來卻不乏心酸。
博愛型後台暗戀
像是隨時可以開始，也隨時可以結束的小程式，你隨時可以變心，這樣的暗戀收放自如。
這種後台暗戀表面上不影響你喜歡任何人，但是運行久了之後，你和任何人在一起的時候都會抱著一種“盡力在一起沒感覺了就走”的心態，因為你自己知道你的心裡最大的運行空間已經定下來了，不能給別人。
這么一想，簡直扎心。
可是也有一些天生內（hen）存（hua）大（xin）的朋友表示：本人後台暗戀運行起來毫無壓力！
忘記方法
後台暗戀1.保持距離
如果你和暗戀的人在一起工作，你要使用敬語對他講話。離開你以前常去的地方，停止對他的關心。如果你暫時還忘不掉他則很正常，你需要時間，但要記住不要再與暗戀的人有聯繫。儘量避免你們在一起，如有可能，可調部門或另找工作。距離和時間是可以沖淡彼此之間的感情的。
2.必要的心理暗示
最好的方法就是喝忘情水，但是世界上沒有這種東西那就是收拾好以前的回憶。從思想上，要認清他對你是不適當的，你們之間是不會有結果的，拖延下去，只會讓自己更痛苦。
3.找一個喜歡你的人
天涯何處無芳草。振做起來，重新找一個喜歡你的人，你也喜歡的人，剩下的就交給時間解決吧。相信全心投入到新的感情中，一定會很快對暗戀的感覺釋然的。
重新找到精神的寄託。
4.多想想對方的缺點
暗戀一個人，就會在內心將對方渲染的太過完美，這是很多暗戀者的正常心理。因為覺得對方完美，感覺沒有人更好，所以很難忘記，其實人都是缺點多多，或許他不是你表面看到的那樣。多想想他的缺點，多想想他對你的不在意。多想想自已的優點，也可能是你現在空虛了一點，過一段時間忘了他，一切就淡了沒什麼了不起的。
5.清理與他相關的物品
見物思情是人之常情。 一件小小的禮物也會引起你美好的回憶。總之，暗戀的人每一件物品，每一個細節都能牽動你的心，喚起你對暗戀對象的思念。因此，要把他忘記最好是把與他相關的一些物品毀掉或收藏起來。
例句
我一直後台暗戀著高中時代的白衫學長、大學期間的正太學弟、從小相識的英俊竹馬還有一直當紅的小鮮肉男明星！（這位童鞋，你這後台暗戀人員是不是太多了點？！系統不會卡嗎？）
