強精壯陽功鐵襠功

鐵擋功是中國自古相傳的保護男子生殖器的強精壯陽功法,分為硬擋功和軟擋功。硬擋功必須從童年開始練習,才能練成功,功成後睪丸可以隨意縮入腹腔內,擋部可讓人任意擊打而安然無恙,故名鐵擋,一般秘不示人。而成人之後才練習的,一般都是軟擋功,對於治療陽萎、早泄、滑精等症狀,以及增強性功能,均有非常好的效果。

簡介

好身體都在於自身調節,目前市場上一些藥品輔助性功能實屬於竭澤而漁,無助健康。本功法無任何副作用,對患者治療效果明顯,無病者練習,更可以強身壯陽,身體強健,鶴髮童顏。
男子在性活動中,某個或者幾個環節發生改變,影響了正常性生活的進行,稱為男子性功能障礙,其中最常見的是陽萎和早泄。陽萎和早泄患者85%是屬於心理導致,於患者的精神因素有密切關係。比如對性及生殖過程的無知、不應有的緊急和片面的誤解,這是發病的主要原因。器質性陽萎和早泄約占15%,由全身或生殖系統疾病引起。比如包莖、前列腺炎、長期服用巴比妥類藥物以及性激素類藥物等。
本功法是中國幾千年來經過無數人的證實,現在又經過國內各大中醫學院經過30多年的臨床治療,據300餘例病人治療統計,總有效率達95%以上,取得了滿意的療效。

具體功法

一.推腹

仰臥,全身放鬆,調勻呼吸,排除雜念。左手在下,右手在上相互重疊,適當用力,從劍突部向恥骨推摩36次。下推時將廢氣慢慢呼出,用意念將真氣送入丹田。手上移時吸氣。

二.分陰陽

仰臥,以兩手掌自劍突下向腹兩側分推36次,由高漸低,至小腹兩側為止。分推時慢慢呼氣,手上移至劍突時吸氣。

三.揉腹

仰臥,兩手掌重疊放於氣海穴,先逆時針方向揉50次,再順時針方向揉50次。採取自然呼吸,意守氣海穴(臍下兩橫指處).

四.捻精索

坐位,以兩手拇、食、中三指捻動陰莖根部兩側精索各50次。要求精神放鬆,以捻動時舒適不痛,有輕微酸脹感為佳.

五.揉睪丸

坐位,兩手搓熱後,以右手正握陰莖和睪丸的根部,另以左手掌心揉擦左睪丸50次。此後,換手以同法揉擦右睪丸50次。採取自然呼吸,意念集中於雙手。
六.頂睪丸
坐位,以兩手食、中指面托住同側睪丸,再以拇指端將辜丸向腹股溝方向頂上去,然後放下來,共3次。向上頂時慢慢吸氣,放下時慢慢呼氣,腹股溝處有輕微的撐脹感,壓力不可太大。

七.捻睪丸

坐位,以兩手拇指、食指、中指分別持托同側睪丸,各捻揉50次。採取自然呼吸,意念集中於雙手.

八.掛沙袋

將邊長0.5M方形紗布一塊摺疊成紗布帶後,兩頭縫合,並做一活扣備用。站立,腳距略比肩寬。將活扣套在陰囊及陰莖的根部,鬆緊適度。再將沙袋系在紗布帶上,離地約2~3寸。練功者兩手*腰,臀部前後搖動,帶動沙袋擺動50~100次,以陰莖、睪丸充血,微微酸脹而不痛為佳,採取自然呼吸法。

九.捶睪丸

站式,兩手握空拳,用柔和之力捶打同側睪丸各25次,以酸脹不痛為佳。採取自然呼吸。

十.捶莖根

兩手握空拳,捶擊陰莖根部兩側各50次,然後捶擊其上部趾骨聯合處50次.

十一.捶腎

兩手握空拳,用手背部捶擊背部腎區各50次,益腎強腰,導引氣血,歸藏於肝的作用。

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