年輕,我的主張

內容介紹

這是一本為年輕人所寫的勵志書。旨在引導年輕人不要盲目依循,要能有所懷疑、探究事理,並且了解自己、忠於自己的本質,找到自身的價值,決定自己想走的路。過去我們總是教導年輕人要循規蹈矩地做事,因而多數人總是習慣盲目地聽從別人的話、依循別人的行為做事。本書作者則要告訴年輕人,對一切理所當然的事情,要有自己的主張判斷,而不要輕易相信權威、依順傳統,或人云亦云。
在本書中,作者提出了六十個主張,鼓勵年輕人勇於追求自我。在每一篇主張裡,除了精練有力地切入主題闡述論點,同時也援引許多生動有趣的小故事加以佐證。
身為現代的年輕人,應該拋開別人加諸在身上的束縛,發掘自己的天賦,接納自己的缺點,不要去模仿誰,也不需要去成為誰,只有將自己原本就是的樣子好好展現出來,樹立自己的風格,並發揮創意成為一位獨特的人,如此才能展現出獨一無二的價值。
作者也鼓勵年輕人要勇於創新與冒險,不要因為害怕犯錯或失敗而輕易放棄任何可能的夢想,只有去嘗試才能創造所有的可能;也唯有從錯誤和失敗中學習,才能走向成功。
就從現在開始!堅持你的主張,選擇你所熱愛的,走你自己的路!

作者介紹

何權峰
美國耶魯大學醫研所畢業,UCLA大學進修、耶魯大學神經生理學博士研究。歷任榮總、台大醫師、加州大學神經科學研究員、中國醫藥研究會學術委員。曾任《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗》雜誌專欄作家,學術論文散見於國內外媒體。行醫多年的何醫師,也長期在報章雜誌上撰述醫學專欄,但他發現到人的心理其實才是掌握病情的關鍵,除了擁有「健康的身體」,更應該擁有「健康的心靈」,因此他轉而撰寫心理勵志的書籍,希望人人都能先照顧好自己的心靈,才能活得更健康。著作有《微笑,生命的泉源》、《貼心》、《心田甘露》、《展現最好的你》、《回歸自然心靈》、《抗老化健康三寶》、《心念的種籽》、《當下,把心放下》等多部暢銷著作。

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