少林陰陽棍

少林陰陽棍的最大優點是簡單實用。傳說由明代抗倭名將俞大猷所創。

少林陰陽棍是一套別具一格的少林棍法。傳說由明代抗倭名將俞大猷所創。這套棍法是軍隊中騎軍棍法與步軍棍法合二為一的綜合套路，故稱“陰陽棍”。

這套棍法的最大優點是簡單實用。在眾多的少林兵器中，棍是少林僧兵使用的最多、最常規的武器之一。歷史上從“十三棍僧救唐王”，到月空和尚沿海抗倭，都是用棍打贏的戰爭。所以少林棍法被少林僧人錘鍊到了爐火純青的境界。本片傳授的這套陰陽棍，就是少林棍法中的經典套路。