材料:
乾桂圓30克,大棗50克,紅豆150克,清水1500克
做法:
1、紅豆用清水洗淨,浸泡2小時備用。
2、桂圓去殼留肉備用。
3、泡好的紅豆、大棗、清水,上火煮沸。
4、加入桂圓。
5、再次沸騰後,轉文火煲60分鐘。
2、桂圓去殼留肉備用。 3、泡好的紅豆、大棗、清水,上火煮沸。 4、加入桂圓。
乾桂圓30克,大棗50克,紅豆150克,清水1500克
1、紅豆用清水洗淨,浸泡2小時備用。
2、桂圓去殼留肉備用。
3、泡好的紅豆、大棗、清水,上火煮沸。
4、加入桂圓。
5、再次沸騰後,轉文火煲60分鐘。
桂圓大棗紅豆湯,是一道家常養生湯,製作原料主要有乾桂圓、大棗、紅豆。
原料: 做法: 營養價值紅豆湯(Beansoup)是指以紅豆為主要材料製作的湯食。紅豆性平、味甘酸,由於紅豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的說法。紅豆含熱量低,富含維...
菜品介紹 製作方法 菜品特色 營養價值薏米紅豆湯,祛濕佳品。現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效...
做法介紹 營養價值 溫馨提示 主要兼症生理期間,要暫停食用。其他組合01.薏米紅豆湯+桂圓 平日思慮傷神、勞心...紅豆湯中加一些桂圓同煮。 02.薏米紅豆湯+百合、蓮子 年輕人容易出現煩躁...,生薑性溫,能溫中驅寒,健脾和胃。 04.薏米紅豆湯+大棗(紅棗) 婦女產後...
所需食材 紅豆特性 製作方法 營養價值 注意事項醒酒。變化加減料理01.薏米紅豆湯+桂圓平日思慮傷神、勞心過度而運動量少...空虛。這是體內有濕加上心氣不足的表現,可以在薏米紅豆湯中加一些桂圓同煮...。04.薏米紅豆湯+大棗(紅棗)婦女產後保養時,喝紅豆湯必須去掉薏米,但可...
做法一 做法二 菜品特色 營養價值 功效、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等,民間也常用大棗、花生衣作為補血...方案1、廣府湯“阿膠紅棗烏雞湯”:烏雞、阿膠、黃精、芡實、桂圓、紅棗...
概念 孕婦補血水果 產後補血 當歸補血 補血方案銀耳湯 25.桂圓枸杞桑葚湯 26.小麥甘草大棗飲 27....花生桂圓大棗湯 23.二仁桂圓蓮子湯 24.荸薺梨汁 25.... 7.羊心大棗湯 8.驢內豆豉湯 9.鴨內牡蠣金針湯 10....
銀白芽絲湯雪萊冬瓜湯三菇冬瓜湯冬瓜紅豆湯山楂消食湯黃瓜川貝湯糖棗芹菜湯...瘦肉湯四果瘦肉湯海底椰參貝瘦肉湯百合桂圓瘦肉湯山藥牛奶燉豬肉白瓜鹹蛋瘦肉湯...湯二冬生地燉龍骨熟地龍骨煲冬瓜湯五指毛桃燉龍骨湯桂圓豬腦湯天麻燉豬腦天麻...
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