圖解網球訓練入門

平擊球 正手回球 反手回球

圖書信息

作 者:早川泰將 著,艾青 譯
出 版 社:江蘇科學技術出版社
出版時間:2009-4-1
印刷時間:2009-4-1
I S B N:9787534565335
包 裝:平裝

內容簡介

網球是一項優美而激烈的運動。網球運動的由來和發展可以用四句話來概括:孕育在法國,誕生在英國,開始普及和形成高潮在美國,現在盛行全世界,被稱為世界第二大球類運動。本書圖文並茂地介紹了網球的基本知識和打球技巧。

圖書目錄

前言
卷首技術
漂亮的擊球是這樣練就的!
掌握所有擊球通用的基本姿勢
HOW TO基本姿勢的做法
正手擊球時為保證擊球有力的基本姿勢
反手擊球時為保證擊球有力的基本姿勢
重點建議:增田健太郎篇1
CHAPTER 1 專業技術
從一流職業球員的動作中學習技術的關鍵在這裡
發球·接發球
精進的關鍵
平擊球
鏇轉球
削球
正手回球
反手回球
反彈球
精進的關鍵
正手擊球(直擊)
正手擊球(斜擊)
單手
單手反手擊球(直擊)
單手反手擊球(斜擊)
單手反手擊球(削球)
雙手
雙手反手擊球(直擊)
雙手反手擊球(削球)
吊高球·扣殺
精進的關鍵
吊高球
扣殺
截擊
精進的關鍵
正手截擊
反手截擊
重點建議:增田健太郎篇2
CHAPTER 2 精進關鍵
CHAPTER 3 打好網球所需的訓練
CHAPTER 4 基礎技術講座
後記

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