單繩技術

將下降器換繩並自鎖,檢查無誤後,利用手式上升器取挽索,把重量交給下降器後,再取手式上升器,分別歸位。 下切換上:(插入切換技術圖片:器械切換順序,)首先把下降器自鎖,將手式上升器掛在上方的主繩上,再利用腳踏站立起來,把胸式上升器掛在下降器和手式之間的主繩上。 上切換下:先將下降器掛到D型鎖的正確位置,然後自鎖。

SRT技術是嚴肅的、規範的,各種不規範的操作都有可能帶來致命的後果,所以,我建議學習和使用SRT技術的愛好者,一開始就要樹立安全、協作的思想,這樣才能真正體驗到它帶來的刺激和樂趣。下面,我們將給大家介紹SRT技術的組成部分。
器械的準備:手式上升器、GO絲扣鎖(A)、 GO絲扣鎖(B)、腳踏、主鎖、探洞安全帶、
D型絲扣鎖、挽索、胸式上升器、可調背帶、下降器、O型絲扣鎖、頭盔。
器械間的連線關係:
手式上升器+GO絲扣鎖(A)+ GO絲扣鎖(B)
GO絲扣鎖(A)+腳踏
GO絲扣鎖(B)+挽索長端
主鎖+挽索短端
胸式上升器+可調背帶
探洞安全帶+D型絲扣鎖
O型絲扣鎖+下降器
D型絲扣鎖+挽索+胸式上升器+O型絲扣鎖
穿帶和使用注意事項:
器械一樣都不能少。
安全帶有活扣的地方必須全部反扣; 安全帶的腿帶和腰帶要緊(手指可以插入為較好,不能勒緊)。
主鎖絲扣必須扣好;連線下降器的絲扣主鎖應該鎖門邊朝身體,向下鎖緊。腳踏的長度以從地面到D型鎖位置為準;(插入圖片腳踏的長度)連線手式上升器的挽索的長度以從D型索到嘴巴的位置為好。(插入圖片挽鎖的長度)挽索可以用經過測試的靜力繩或動力繩替代,如果發生一次滑墜,應立即更換。上到D型鎖的器械應該有序排列。嚴格注意胸式上升器和下降器的方向。
繩結的學習:前面已經講解過。
上升技術:(插入上升技術系列圖片:掛胸式,掛手式,將繩拉緊,上升姿勢)
上升前,要先調整可調背帶。首先將胸式上升器掛到靜力繩上,再掛手式上升器,收緊上段的繩索,使能順利懸空時,懸空後,把一支(也可以用雙腳)腳套進腳踏,一支手握住手式上升器的手柄,另一支手握住手式上升器的上部。上升時,手腳同時用力,使身體直立,帶著胸式上升器向上移動,然後將身體重量輕輕的轉移給胸式上升器,手腳再同時向上移,然後又同時用力……,如此重複操作,來實現快速上升的目的。
上升的時候,要用不受力的腳來協調身體平衡,防止身體被石壁碰傷。
用腳式上升器時,可以替代腳踏,也可以和腳踏同時使用,此時是手式、胸式、腳式同時在繩上。腳式上升器適合長距離上升時用。
止滑技術:(插入RACK和STOP系列圖)
自鎖 、半鎖,這是十分重要的技術或步驟。
切記:只要下降器在繩上不滑動,或你不想讓它滑動,就要立即自鎖。
下降技術:( 插入下降技術系列圖片:懸空前保護,下降姿勢
)下降前,先用挽索(俗稱:牛尾繩)連線錨點,然後將下降器正確上繩,自鎖。受力之前,先收回挽索。在身體重量全部交給下降器後,解自鎖,開始下降。下降時,雙手要協調用力,儘量控制勻速。下降的高度儘量從低到高,下的過程中,應多多練習下降器自鎖。
下降姿勢:
採用坐式,上身和大腿成直角為佳,不可太朝後仰。
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過點技術:
過點在洞穴探險中是不可避免的,所以一定要十分熟練的掌握。
下過點:(插入下過點圖片:下過點保護,下降器換繩,手式取保護,器械歸位,提起下降器,提取下降器後取保護 )
下降到錨點位置時,立即用挽索連線錨點,然後繼續下降,直到挽索完全受力,在緊挨錨點下方的繩索上,掛上手式上升器作保護。將下降器換繩並自鎖,檢查無誤後,利用手式上升器取挽索,把重量交給下降器後,再取手式上升器,分別歸位。
如果熟練以後,可以不用掛手式上升器作保護,而是以左手拉住錨點,右手將下降器右邊的繩索向上提,使挽索鬆弛,然後將其從錨點上取下,歸位到器材架上,下降器解自鎖,然後下降。
上過點:(插入上過點圖片:取胸式,胸式換繩,上過點後取保護 )
上升到錨點位置時,先將挽索掛到錨點上,把胸式上升器從下面的繩索上解下,上到上段繩索上(切記不要上到錨點下的那段繩索上面),穩妥後,再把手式上升器換過來,調整好狀態,向上升幾步後,取挽索,並歸位到器材架。
切換技術:
必須掌握的重要技術,可以應對單繩上的各種需要。動作包括:單繩升降切換,雙繩間切換。
下切換上:(插入切換技術圖片:器械切換順序,)
首先把下降器自鎖,將手式上升器掛在上方的主繩上,再利用腳踏站立起來,把胸式上升器掛在下降器和手式之間的主繩上。然後把下降器取下並歸位器材架,而後進入上升狀態。
上切換下:
先將下降器掛到D型鎖的正確位置,然後自鎖。利用腳踏站立起來,把胸式上升器從主繩上鬆開,然後把身體重量緩緩交給下降器,再把手式上升器從主繩上取下,並歸位。而後進入下降狀態。
這組動作要注意,下降器上繩的位置不能太隨意,要保證在承受重力後,能夠取到手式上升器,否則將要重複操作,極大的浪費體力。
也可使用上升器械完成升降切換。這是極富創造性的動作,也是對器械功能的熟練和挖掘。左右手分別操作手式和胸式上升器,胸式上升器受力的時候,將手式下移,但不能離開繩索,踩腳踏,使手式上升器受力,將胸式鬆動並下移,然後再讓胸式上升器受力,……,循環操作,實現下降。(插入下移手式,下移胸式)
安全措施:
自鎖:防止懸空時和更換器械後在繩上滑墜
挽索:在懸空前和空中動作時提供保護,提供橫移時的保護
保護包:防止繩索直接被摩擦。(插入保護包圖片)
下方繩索的繩頭,必須打結,防止從繩上滑出。
注意事項:以上技術必須熟練掌握,在實戰中才可以靈活使用,保證安全

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