咳嗽自救

發生“心梗”時，病人心前區或胸骨後，絞痛或呈縮窄痛，同時在上肢有反射樣痛、蹩氣、心慌……有的人還會有不同程度的瀕死感。
這時，如能獲得立刻救治，當然是最理想了。實際上大部分患者，從發病到獲得治療，中間總要有一段時間。在這段時間裡，患者要主動做第一救治人，也就是積極自救，這是挽回生命的一項重要舉措，也為醫務人員的到來贏得了寶貴的時間。這種有效的自救方法，就是咳嗽。患者可根據自己當時的體力情況，儘量用力和連續地猛咳。一般說來，症狀會立刻緩解。這種簡便易行的方法，有效無害，已取得了 醫學 統計學的證實。
此法的原理就是，在用力咳嗽時，胸廓和橫膈，都做迅速和大幅度收縮和擴張，這樣就會有更多的氧氣進入肺內。血中的氧多了，心肌的供氧情況改善了，當然症狀也就同步得到改善。再就是，咳嗽時，胸腔內的壓力急劇變化，這對已跳動減弱的心臟，起著按摩和刺激作用。呼吸加強了，心跳有力了，自救成功了。