原料
主料:南瓜500克,米粉50克。輔料:蔥10克,料酒10克,香菜10克,香油5克,精鹽3克,味素1克。
製法
(1)將南瓜去皮,洗淨,切成適當的塊,加入米粉、精鹽拌勻,裝盤上屜蒸。
(2)蔥切段;香菜切小段,用料酒、香油、味素調成味汁,待米粉南瓜蒸熟後,盛在碗內加入味汁即可。
特點
香軟清淡,清新可口。

南瓜蒸菜是一道以南瓜、米粉等為主要食材製作的美食。
主料:南瓜500克,米粉50克。輔料:蔥10克,料酒10克,香菜10克,香油5克,精鹽3克,味素1克。
(1)將南瓜去皮,洗淨,切成適當的塊,加入米粉、精鹽拌勻,裝盤上屜蒸。
(2)蔥切段;香菜切小段,用料酒、香油、味素調成味汁,待米粉南瓜蒸熟後,盛在碗內加入味汁即可。
香軟清淡,清新可口。
蒸南瓜,是一道有食療效果的傳統菜品。
做法一 做法二 藥用價值欖菜蒸南瓜,美食,主要原料有橄欖菜、南瓜、蔥或青菜葉、生抽。
材料: 做法:蒸菜是利用水沸後產生的水蒸氣為傳熱介質,使食物成熟的烹調方法。在烹飪中,它既能製作主食,也能製作小吃和糕點。在菜品烹調中,既可用於半成品加工的前期熱處理...
蒸菜之源 蒸菜之鄉 蒸菜優點 蒸菜用料 蒸製方法天門蒸菜屬於鄂菜系,是湖北省的漢族傳統名餚。天門蒸菜起源據考證有近4600年的歷史,最早可以上溯到石家河文化時期。幾千年來輾轉相傳,代有增益,天門蒸菜憑...
歷史源頭 風味特色 天門九蒸 做法百合蒸南瓜以老南瓜約,鮮百合,白糖為主要材料製作而成,此菜軟糯可口,是一道老少鹹宜的健康菜。
材料 做法 要點 做法二沔陽三蒸是湖北沔陽(今仙桃市)的漢族傳統名菜之一,屬於湖北菜系,此菜鮮嫩軟糯;原滋原味;清淡;綿軟。是湖北美食中的一顆明珠,在中國名菜系中占有重要的一席...
簡介 蒸菜特色 歷史典故 蒸菜大師 走進高校南瓜蒸土豆是由南瓜和土豆為主要食材製作而成,食療價值很高,具有驅蟲解毒,化膿排解的功效。而且口感軟綿,清香可口,味道濃郁。
食用指南 注意事項蒸菜跟我學作者:利盛莉出版社: 9787218064529開本: 16開定價:
圖書信息 內容簡介 圖書目錄