什錦雞肉粥

什錦雞肉粥,美食,主要原料有大米 100g 、雞胸肉 100g 。

用料

大米 100g
雞胸肉 100g
胡蘿蔔 20g
油條 半根
香菜碎 10g
鹽 1茶匙(5g)
香油 1茶匙(5ml)
乾澱粉 少許

做法

1. 胡蘿蔔切細絲。油條切細絲。雞胸肉洗淨,切絲,以少許乾澱粉和鹽抓拌醃製備用。
2. 大米淘洗乾淨,鍋中加入1500ml清水,大火燒開後倒入大米,沸騰後改小火熬制60分鐘,放入胡蘿蔔絲和雞絲,滾煮2分鐘關火,加入鹽和香油調味。
3. 吃時撒上油條絲和香菜碎即可。

貼士

煮粥時,水開後再倒入淘好的大米,而不是將水和米同煮。這樣米粒里外溫度不同,米粒表面會出現許多細微的裂紋,容易開花滲出澱粉質,澱粉質不斷溶於水中,粥就會比較粘稠。

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