什錦烏石參

什錦烏石參

什錦烏石參是廣東揭陽一帶的傳統名菜,屬粵菜系。以烏石參、雞丁、肫丁、蟹肉等為主料烹飪而成,為夏季高級湯菜。

製作材料

主料

海參(水浸)500克

輔料

雞肉75克,肥膘肉75克,蟹肉75克,香菇(鮮)75克,蓮藕75克,冬筍50克,干貝25克,火腿20克,澱粉(蠶豆)8克

調料

姜5克,小蔥10克,醬油15克,鹽5克,味素5克,胡椒粉5克,黃酒20克

製作方法

烹飪步驟

1、先把整塊烏石參的內面用刀切粗花,每刀距離1 厘米,刀深度約為烏石參厚度的一半;

2、用鍋下清水750毫升,加入黃酒15克、醬油10克、生薑2.5克、蔥2.5克同海參同滾3 分鐘,撈起海參,鍋里的姜、蔥水倒去不用;

3、另放清水、排骨和火腿皮一齊滾熟撈起,過清水洗乾淨,放在海參上面;

4、再加入生薑2.5克、生蔥2.5 克、味素、黃酒5克、精鹽、上湯200毫升,然後放進蒸籠蒸約1小時;

5、蒸至海參夠身為至;

6、干貝洗淨用小碗盛起加入上湯50毫升放入蒸籠蒸20 分鐘取出待用;

7、用鍋下沸水,把雞丁、肥膘丁,下濕生粉拌勻;

8、將雞丁、肥膘丁投入滾水,把鮮菇丁、鮮蓮、筍花丁、火腿丁,蟹肉等一起泡熟倒入笊籬;

9、海參從蒸籠里取出,撿去姜、蔥、排骨、火腿皮等;

10、倒出碗內的原海參湯不用,把干貝及泡好的什錦丁料倒入海參肚裡;

11、然後用大湯碗或大湯窩,把海參碗翻入大湯碗;

12、用乾淨鍋下上湯1000毫升,加入味素、精鹽、醬油5 克,湯稍滾去淨湯沫,下少量胡椒粉;

13、調味完畢,取起海參的扣碗,見整塊海參朝上,後把上湯淋入海參即成。

製作要訣

1、此菜要求海參完整,所以在下刀時刀口不宜太深;

2、蒸海參時,把湯碗四周粘上膠布封嚴。使它保持原汁原味。

食用須知

海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。

肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。

蟹肉:螃蟹不可與柿子、橙子、荊芥、棗、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可飲用冷飲,會導致腹瀉。

澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

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