五色煎蛋餅

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材料:
蝦乾(1兩)、韭菜花(3兩)、紅蘿蔔(1/2個)、乾香菇(5朵)、雞蛋(2隻)、蒜頭(2瓣)
調料:
油(4湯匙)、醬油(1/3湯匙)、蚝油(1/2湯匙)、白糖(1/3湯匙)
做法:
1 韭菜花洗淨切成2厘米長的段;紅蘿蔔去皮切成條;蒜頭剁成蓉;雞蛋敲開,打散成蛋液;香菇用清水泡發,去蒂切成條。
2 燒熱鍋內2湯匙油,爆香蒜蓉,倒入韭菜、胡蘿蔔和蝦乾翻炒2分鐘,撈起盛出。
3 續添1湯匙油,放入香菇條幹煸1分鐘,撈起盛出。
4 洗淨炒鍋,大火燒至鍋很熱後熄火,倒入蛋液端起鍋兜數下,讓蛋液鋪滿鍋面,等蛋液變成蛋餅後,用鏟子將蛋餅切成長條,撈起盛出。
5 鍋內續添1湯匙油燒熱,倒入之前炒好的食材和蛋餅條翻炒1分鐘,加入1/3湯匙醬油、1/2湯匙蚝油、1/3湯匙白糖和3湯匙開水炒勻入味,便可裝盤了。
廚神貼士:
1、煎蛋餅時,先旺火熱鍋,再將蛋液倒入端鍋兜幾下,使蛋液鋪平,立即熄火待蛋液凝固,用鏟子將蛋餅切成條,最後鏟起待用。
2、將鍋內的蛋餅攤平後,要立即關火,否則火候過猛會使蛋餅變得乾硬難吃。
3、香菇泡發後,用將菇內的水分擠乾,切成條後下鍋煸炒入味。
4、蝦乾應先用清水浸泡30分鐘,再下鍋烹煮,不泡發的蝦乾口感較硬,也難入味。

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