乾煎偏口魚

乾煎偏口魚

乾煎偏口魚菜譜由偏口魚、鹽、花生油製作而成,製作簡單, 偏口魚肉質細嫩而潔白,味鮮美而肥腴,補虛益氣。

基本信息

食材明細

乾煎偏口魚 乾煎偏口魚

偏口魚 兩條 鹽 4克 花生油 適量 醬油 1小勺 醋 小半勺 姜1塊 蒜 5瓣 料酒 1小勺 澱粉 1把 大蔥 3根 植物油 10克

做法

乾煎偏口魚 乾煎偏口魚

1.偏口收拾乾淨,兩面分別切十字刀,不能切透,在表面劃出即可,準備蔥、姜、醬油、料酒、鹽和少許醋調成汁.

乾煎偏口魚 乾煎偏口魚

2.將調料汁澆在魚表面,醃漬1小時,中間翻個面,將魚表面均勻的沾上乾澱粉.

乾煎偏口魚 乾煎偏口魚

3.平底鍋倒入少許的油,加熱的同時放入一塊薑片,中小火煎至表面金黃.

乾煎偏口魚 乾煎偏口魚
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營養功效

偏口魚肉質細嫩而潔白,味鮮美而肥腴,補虛益氣   。

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