內容簡介
《飲茶本草經——茶事通健康養生支持手冊》中國的茶文化博大精深，本書濃縮了其中的精華，包括茶飲套用，茶醫譜、茶事通、茶文化和茶道養生。全面地介紹了飲茶、養生、補益和茶療。
本書不僅詳細地介紹了茶的有關知識，更將許多中醫藥知識融入其中，風格獨特，令人耳目一新。書中不僅收錄了260餘方茶膳，還介紹了飲茶心理養生的知識。本書可作為想了解茶文化的大眾參考閱讀，更是居家養生必備的工具書。
作者簡介
溫信子，本名謝尚武，研究生學歷，向春玲教授得意弟子，先後師從多位名醫大德，“健康禪”學說創始人，曾助原全國人大副委員長傅鐵山創辦素質研修教育，並擔任過主管人。已出版《每一天身心健康支持手冊》、《飲膳本草經》、《飲茶本草經》、《湯飲本草經》、《飲酒本草經》、《花卉本草經》、《粥膳本草經》等健康養生類著作二百餘萬字。溫信子將平生的所聞所見所想所學，融會貫通到健康養生之道中，用深摯的研究和切身的體會，再加上對前賢經驗的借鑑和吸收，創立了“健康禪”學說，提出了五位一體的健康思路和觀點，建立了四位一體的健康理論和方法。
盤點軍事醫學科學出版社的書六
| 軍事醫學科學出版社成立10年來，已出版各類圖書800餘種，在基礎醫學、臨床醫學，特別是生物高技術方面出版的數十種專著，深受廣大讀者歡迎。 |
