《武術基礎》

《武術基礎》

《武術基礎》編寫的重點是武術基礎動作的易犯錯誤、糾正方法和教法提示，便於廣大初習者讀閱和學練，易懂、易記、易學、易練、易教。

基本信息

內容簡介

《武術基礎》從武術基礎動作入手，主要針對武術
圖書封面圖書封面
教學中有代表性的內容，如武術基本功、基本動作、組合動作、樁法練習、基礎套路、對練套路、初級拳術等方面知識，編者結合多年對武術教學和訓練的經驗總結，參閱了國內諸多武術著作和成果的同時，通過對預備勢、動作說明、要點、易犯錯誤、糾正方法和教法提示等六個方面進行歸納、總結和整理，使武術基礎動作內容的文字敘述，更加全面、系統、規範和實用。

目錄

第一章　武術基礎動作與教法提示
第一節　上肢練習與教法提示
第二節　下肢練習與教法提示
第三節　腰部練習與教法提示
第四節　跳躍練習與教法提示
第五節　平衡、跌扑翻滾練習與教法提示
第六節　動作組合練習與教法提示
第七節　樁功練習與教法提示
第二章　武術基礎套路與教法提示
第一節　單練套路與教法提示
第二節　對練套路與教法提示
第三章　初級套路與動作教法提示
第一節　初級長拳與動作教法提示
第二節　簡化太極拳與動作教法提

哈爾濱工業大學最新圖書之六

哈爾濱工業大學出版社是以出版大學教材、專著為主的學術性出版社。建社以來，始終貫徹黨的出版方針,堅持正確的政治方向，堅持把社會效益放在第一位,本著為高校教學、科研和學科建設服務的宗旨，現已逐步形成了以機械設計製造及自動化、材料科學與工程、航天科學、通信工程、控制等學科為主，自然科學基礎、外語教學、計算機科學、素質教育、科普讀物為輔的出版格局和學科覆蓋較廣、教材比例較大的特色。
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