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武術基本功與基本動作
內容簡介《武術基本功與基本動作》介紹了武術必備的肩臂功、腰功、腿功等基本功和手型、手法、步型、步法、腿法、跳躍、平衡、跌扑滾翻等武術基本動作...第二章 基本動作第一節 手型第二節 步型第三節 手法...
內容介紹 作品目錄 -
武術套路
武術套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合，是以技擊動作為素材，以攻守進退、動靜疾徐、剛柔虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式，又被稱之為“套...
簡介 成因 發展趨勢 傳統套路 傳統特性 -
基本功
基本功、武功也稱毯子功，是解決戲曲演員基礎功夫的課程。基本功主要解決腿的軟度（正腿、斜腿、旁腿、騙腿、蓋腿）和各種技巧如：翻身（蹲翻身、站翻身）、串翻身...
種類介紹 藝術手段 相聲基本功 -
武術運動基本訓練
《武術運動基本訓練(英文版)》從基本功入手，主要包括了腿部、腰部、襠部、樁功、鼎臂、手眼和沖拳等訓練。在基本功之後，介紹了基本動作訓練、基本拳術訓練和基...
基本相信 內容簡介 編輯推薦 目錄 作者簡介 -
武術
武術就是打拳和使用兵器的技術，是漢族民間歷史悠久的傳統體育項目，中國一些少數民族如回族，苗族等也有各自特色的武術流派。武術的起源源遠流長，在民間的影響也...
詞語解釋 基本信息 武術演變 主要分類 基本特點 -
蹬腿[武術、格鬥動作]
蹬腿是指身體運動時雙腿連續屈伸，鍛鍊腿部力量的動作。在武術基本功中蹬腿也是一個基本功。分為前正蹬腿和後路蹬腿，在武術、格鬥等體育運動中非常實用。
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崆峒武術
崆峒山是中國武術發祥地之一，中國第一部辭書《爾雅》中就記載說：空同之人武。崆峒武術既崆峒派武術是與少林、武當、峨嵋、崑崙齊名的五大武術流源之一。崆峒武術...
簡介 起源 發展 名人 -
武術基本功
《武術基本功 》僅以長拳類的基本功練習方法為主，將武術基本功分為肩功、腰功、腿功、手形、手法、步形、步法、跳躍、平衡、跌扑滾翻和組合動作進行教學。武術基...
作者簡介 目錄 -
武術操
武術操是將武術基本功練習與節拍體操結合起來的一種鍛鍊形式，自1965年創編以來，在甘肅張腋地區推廣，並在實踐中反覆修改，受到鍛鍊者的歡迎.該操動作多，容...
簡介 形式 特點 教學方法 益處
