中非阿卡族
俾格米人的分布以下國家皆有非洲俾格米人在生活：盧安達、蒲隆地、烏干達、剛果民主共和國、中非共和國、喀麥隆、赤道幾內亞、加彭、剛果、安哥拉、波札那、納米比亞及尚比亞，主要集中在中非和西非。大多數的俾格米人都是狩獵收集者，主要依靠從生活環境中取得的食物。他們有時亦會跟鄰近的農夫交易，以取得耕種得來的食物，又或其他所需的物品。
非洲俾格米人大致可以分為以下幾個種族：當中最為知名的是姆邦加族(Mbenga)，包括了阿卡族和巴卡族，他們居住在西部的剛果平原；木布提族，包括了在伊圖里熱帶雨林(Ituri Rainforest)居住的埃菲族(Efe)等民族，以及在非洲大湖區居住的特瓦族。
中非共和國西南部的俾格米人大多屬於阿卡族。
口頭傳承歷史
阿卡俾格米居民的口頭傳統是民族傳統音樂。他們的音樂傳統完全不同於周邊民族，並且區別於非洲大陸上任何地方的音樂。這是一種非常複雜的四聲部的復調音樂。尤其不同凡響的是，所有阿卡人，都通曉這種聲樂技巧。音樂和舞蹈向來都與阿卡居民的社會文化活動密不可分。具體地說，它們是阿卡地區各種活動的有機組成部分。各種與狩獵、集會、新營地落成、葬禮等有關的儀式或活動都少不了這種藝術。
與記譜的復調音樂不同，阿卡俾格米人表演的這種復調聲樂允許演唱者即興發揮。他們創造了十分複雜的音樂形式，在表演的過程中，每個演唱者都可以變換聲音，產生大量的變調，讓聽眾感到音樂在持續不斷地變化。這種演唱一般要用打擊樂和弦樂伴奏，不同的場合用不同的樂器。在手工製作的樂器中，最常用的有堂堂鼓(enzeko)、一種豎琴（geedalebagongo）和一種單弦弓(mbela)。他們唱歌為的是傳承知識，從而增強集體凝聚力、保持群體價值觀。舞蹈則伴隨掌聲的節奏來表演，有些是男性舞蹈，另一些是男女對舞，也有獨舞，根據儀式而定。阿卡俾格米人的口頭傳統世世代代完全依靠口頭傳承。兒童在十分年幼的時候就參加儀式活動，使得這種音樂知識在整個族群中保存下來。
口頭傳統現狀
阿卡人的口頭傳統世世代代完全依靠口頭傳承。兒童在十分年幼的時候就參加儀式活動，使得這種音樂知識在整個族群中保存下來。阿卡人細心經營著他們的復調音樂，這一音樂傳統在世世代代都得到成功的保護，幾歲的孩子也同樣承擔繼承的任務。但阿卡人的生活方式已經強烈地被今天的迅速改變的社會所破壞。社會急劇的變遷對阿卡人的生活方式有著破壞性的影響，由旅遊過度開發引起的森林採伐、農村遷徙、收音機里現代音樂的衝擊、民俗的削弱是致使傳統文化消失的主要原因。這一切致使阿卡人的口語傳統中很多傳統的風俗正在逐漸地消失。
