概述
在全面推廣素質教育的今天，強健的體魄是現代人才的第一素質。散打是有助於青少年達到強身健體、防身自衛的運動項目。既能培養他們吃苦耐勞、銳意進取、謙遜好學的優秀品質，又能提高他們社會競爭的實力。參加散打訓練，是幫助你成才的無悔選擇！
散打起源於中國，原稱“相搏”。它是一項搏鬥的技能，也是健身、防身、修身的手段。它源於武術，技術巧妙，攻擊性強，內容豐富，方法多樣。容易組合，是武術的精華部分。它的腿法勇猛強勁、瀟灑凌厲，拳法快速靈活，摔法變化多端。通過散打的研習，可以培養人們機智勇敢、果斷頑強敏捷的良好品質，不但增強體質，鍛鍊意志，還可以培養防身的本領。事實證明，修煉散打不僅能強健身體，防身自衛，而且有助於青少年增高益智、減肥、緩解精神壓力，促進身體發育，改善不良體質。即使是先天體弱者，經過散打的特殊訓練，也可以具備擊敗強敵的力量和信心。因此散打深受廣大青少年朋友的喜愛。
招生諮詢
現哈爾濱市散打隊面向社會招生。
一、招生對象：熱愛散打運動的小學生、國中高中學生及社會上的有志之士。
二、教學內容：散打的歷史、特點、精神、禮儀、威力訓練、腿法、拳法、摔法，步法，防守法、競技實戰、約束對練，自衛術。
三、學習費用
1、每月200元，每季度500元。
2、在省年度比賽中成績優秀者，學費減半，具備參加全運會資格的學員學費全免。
四、教練簡介
朱老師，畢業於瀋陽體育學院散打專業，曾在遼寧省及全國散打比賽中獲得優秀成績。現任哈爾濱市體育運動學校副教授，從87年至今已從事散打訓練20多年，教學經驗豐富，教學方法靈活多樣，待人熱情，深受隊員們愛戴。
五、訓練地點:哈爾濱市道外區八區
六、聯繫人：朱老師
聲明：哈爾濱市散打隊只有八區朱老師一處訓練場所，請熱愛散打的朋友選擇訓練隊時記準聯繫人朱老師的電話。
盤點武術相關學校
| 武術又稱國術或武藝，中國傳統體育項目。其內容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑擊﹑劈﹑刺等動作按照一定規律組成徒手的和器械的各種攻防格鬥功夫﹑套路和單勢練習。武術具有極其廣泛的民眾基礎﹐是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。是中國民族的優秀文化遺產之一。 |
