麥冬楊桃甜湯

1、將全部藥材放入棉布袋。楊桃表皮以少量的鹽搓洗，切除頭尾。 2、再切成片狀。然後，將所有材料放入鍋中，以小火煮沸，加入冰糖攪拌溶化。 3、取出藥材，加入紫蘇梅汁拌勻，待降溫後美味的[1] 即可食用。

營養功效

麥冬味甘、性微寒，比較適合陰虛者食用。這道湯的主要功效：不但能潤肺養陰，還有消除粉刺、改善秋季咽乾口燥等功效。

主要食材

楊桃1個，紫蘇梅4個，麥冬15克，天冬10克，紫蘇梅汁1大匙，清水600毫升，冰糖1大匙。

做法

1、將全部藥材放入棉布袋。楊桃表皮以少量的鹽搓洗，切除頭尾。
2、再切成片狀。然後，將所有材料放入鍋中，以小火煮沸，加入冰糖攪拌溶化。
3、取出藥材，加入紫蘇梅汁拌勻，待降溫後即可食用