美食材料
野生馬蘭480克,五香豆腐乾2塊,花生油或玉米油2湯匙,胡蘿蔔120克,熟竹筍120克,麻油11/2湯匙,鹽1/2茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉適量
美食做法
1.馬蘭頭摘去枯葉,洗淨泥沙,略汆即盛起,以保持嫩葉青翠鮮艷,瀝乾切碎候用。
2.胡蘿蔔、竹筍、豆腐乾分別切小丁待用。
3.油兩湯匙燒熱。放下豆腐乾、胡蘿蔔、竹筍,加入鹽、糖、胡椒粉煸炒至材料全熟。
4.放入馬蘭頭及麻油拌勻,即可上桌。
馬蘭頭拌豆腐乾是由野生馬蘭、五香豆腐乾、花生油等食材製作而成的一道美食。
野生馬蘭480克,五香豆腐乾2塊,花生油或玉米油2湯匙,胡蘿蔔120克,熟竹筍120克,麻油11/2湯匙,鹽1/2茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉適量
1.馬蘭頭摘去枯葉,洗淨泥沙,略汆即盛起,以保持嫩葉青翠鮮艷,瀝乾切碎候用。
2.胡蘿蔔、竹筍、豆腐乾分別切小丁待用。
3.油兩湯匙燒熱。放下豆腐乾、胡蘿蔔、竹筍,加入鹽、糖、胡椒粉煸炒至材料全熟。
4.放入馬蘭頭及麻油拌勻,即可上桌。
豆腐乾拌馬蘭頭以野生馬蘭頭480克,五香豆腐乾2塊,切丁,蔬菜油2湯匙,胡蘿蔔120克,削皮切丁,熟竹筍120克,切丁,麻油11/2湯匙,鹽1/2茶匙,...
材料: 做法:馬蘭頭拌香乾 的做法,馬蘭頭的老梗和老葉剔除洗淨,鍋加適量水,置火上燒開,馬蘭頭放入沸水中燙3分鐘,撈出,放涼水中清洗反覆擠去馬蘭頭中的汁水,反覆清洗,...
材料 做法 營養分析 營養成分 其他做法馬蘭頭又名馬蘭、馬萊、馬郎頭、紅梗菜、雞兒菜、路邊菊或田邊菊,南方民間叫雞兒腸,四川叫泥鰍串等。屬菊科多年生草本植物。莖直立,有時略帶紅色,葉脈通常離基...
內容概括 基本資料 栽培方法 菜餚豆乾拌馬蘭頭,美食,主要原料有馬蘭頭、五香豆腐乾、嫩竹筍。
材料 做法馬蘭頭拌豆乾是一道簡單的家常菜,主料是馬蘭頭250 克,豆腐乾100 克。
製作食材 製作方法 食療功效涼拌馬蘭頭是以鹵新鮮馬蘭頭、香乾、胡蘿蔔等為主要食材做成的一道美食。
原料 做法一 做法二 作用《家常拌菜》將拌菜的基礎知識、適用範圍、操作程式、技術要領、調味汁的配製方法等均加以詳細敘述,食用時可蘸汁生食、跟碟現拌、熱烹涼食,各俱風味。在筵席中,...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄蒜蓉馬蘭頭香豆乾是一款美味食譜,主要原料有馬蘭頭200克、豆腐乾2片、大蒜子2個、辣椒油、鹽、陳醋、味素、白砂糖、香油、蒜蓉適量。
原料 做法香豆腐乾二塊 麻油做法1、燒開一鍋水,入馬蘭頭焯水;2、待水再次煮開,關火撈出馬蘭頭(這時一陣清香襲來,好好聞啊);3、撈出馬蘭頭,用筷子撥撥開,讓其散...
材料 做法