香芹粉

香芹粉

烹飪方法:適用於各種肉類燒烤、各式湯。 烹飪方法:意式香腸、醃肉的調味料,也可用於香草麵包。 烹飪方法:用於各種肉類燒烤,調配沙拉醬。

香芹粉在今日世界各國之使用普遍,最早為羅馬人及希臘人將其作為藥用植物來種植。其具有通氣(carminative)、利尿(diuretic)及強腎(aphrodisiac)等功效。印度人則以其做為滋補品或刺激神經之用。

基本資料

英文:Celery Seed
日文:Serorii
學名:Apium graveolens L.
科名:繖形花科Umbelliferae
原產地:南歐及北非。
主產地:目前生產香芹子以產自法國印度日本英國的品種較好,商業化之生產亦多。
利用部位:種子,有時亦用根及葉子。
香味特徵:味道很強,香味可持續很久,味道與普通蔬菜用芹菜相似。
保存方式:勿置於陽光直射及高溫潮濕處,開封使用後,請壓緊封口,以避免產品受潮變質,確保最佳風味。
調理方法:多使用在湯類、蛋類、調汁、燉肉、醃漬物、沙拉醬汁、蕃茄醬汁、麵包或烘焙,可以取代許多需要使用新鮮芹菜的菜餚上,在蛋類及各式肉製品上,都被廣泛的使用。
醫療功效:具有治療風濕症、氣喘病、消除褐脂質之美白作用,刺激肝細胞及促進消化、增強神經系統等功用,茶飲能幫助睡眠等作用。

香芹外形

香芹粉香芹
如圖:香芹是一種二年生的草本植物(亦有一年生者),其乾燥的種子係用來作為香料之用。其與洋香菜(Parsley)或胡蘿蔔同屬一科。成長的香芹高達十八英吋,莖直立,葉片圓形,但邊緣呈鋸齒狀。果實含有兩個心皮(Carpels),每個心皮含有一個種子。

烹調方式

目前香芹子之使用有二種,一為整粒,一為粉狀。但多與鹽胡椒混合使用,產品亦有所謂鹽香芹(Celery salt)或胡椒香芹(Celery pepper)。使用在湯類、蛋類、調汁、沙拉(Salad)、醃漬物、番茄醬及肉製品中,可以取代許多需要使用新鮮芹菜之菜餚上。
香芹粉使用於湯類、蛋類、調味汁、沙拉、醃漬物、蕃茄醬以及肉製品中,香味強而且持久,可取代許多需要新鮮芹菜之菜餚上。

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香料:除了能帶出食物原有的味道,香料更能保有獨特的香味,並能增進菜餚的美 味。若是幾種香料組合,還能變化出各種不同的口味來。

1.小豆蔻種子 烹飪方法:可調理羊肉、魚肉濃湯。健康功效:小豆蔻有助於緩解肌肉疲勞。

2.蒜碎 烹飪方法:適用於麵包、點心的配料。健康功效:常吃蒜可減少30%直腸癌和50%胃癌的發病,此外吃蒜還有助於清除血液內的雜質。

3.黑胡椒碎 烹飪方法:燒烤黑胡椒雞的必備之料,適用於煲湯、各式米飯及印度式煎餅。健康功效:黑胡椒不僅能改善體內血液循環,還可以分解脂肪,有助於瘦身。

4.白芝麻粒 烹飪方法:多用於麵包的烘烤。健康功效:白芝麻是滋補潤燥的佳品,能有效緩解冬季皮膚乾燥。

5.混合胡椒 烹飪方法:適用於各種肉類燒烤、各式湯。

調味粉:調味粉令烹飪變得簡單,可有效地調整和改善食品的品質和風味。同時也有著極為豐富的口感。尤其複合調味粉往往能呈現出醇厚複雜的口感。

1.豆蔻粉 烹飪方法:可用於煲制雞肉、豬肉及牛肉,或用以烹製芝士乳酪。健康功效:開胃消食,能緩解因虛寒導致的胃部疼痛,此外還有助於增強記憶力。

2.印度辛辣香粉 烹飪方法:適用於印度風味各式咖哩肉菜類。健康功效:能刺激食慾,促進消化。

3.丁香粉 烹飪方法:常用於肉類火局烤,解膩增香。健康功效:丁香不僅能治療牙疼,還是解毒佳品。

4.牙買加胡椒粉 烹飪方法:用於各式雞鴨煲、魚類及海鮮醃製、骨頭湯,還可用於各式炒飯及面。

5.鼠尾草粉 烹飪方法:可作為雞肉的填塞料,或者拌入芝士調味。健康功效:能增強身體組織的收縮能力,並有利於女性受孕。

6.椒蒜蓉調味料 適用於各種肉類的煎、烤、炸以及印度式羊肉湯,適於各式沙拉。

7.香芹粉 烹飪方法適用於各種肉及蔬菜湯。健康功效:香芹不僅是天然的口氣清新劑,還含有大量的維生素B1與B2。

8.肉桂粉 烹飪方法:是燒鵝、火雞的的填塞調料,燴煮雞湯及蕃薯等根莖類蔬菜湯的上等好料。也可為糕點配料。健康功效:除了可解毒、溫胃,還能增強細胞對胰島素的反應,有助於治療糖尿病。

9.義大利香草粉 烹飪方法:意式香腸、醃肉的調味料,也可用於香草麵包。

10.檸檬胡椒調味粉 烹飪方法:用於各種肉類燒烤,調配沙拉醬。健康功效:改善體內血液循環,分解脂肪,有助於瘦身。

香草:作為調味料的香草,無論從視覺、嗅覺、味覺角度,都會讓烹調效果截然不同。香草可以廣泛用於做餡、燒湯、燒烤、烘烤、煮粥、蒸飯等,同時具有裝飾作用。香草中含有多種維生素、鉀等物質,對健康也很有幫助。

1.蒔蘿葉 烹飪方法:多用於雞肉調味及醃製三文魚,調製冷湯。

健康功效:有比維生素E還強的抗氧化功效。此外,還有助於消除口腔異味。

2.迷迭香葉 烹飪方法:用於肉類燒烤,以及點綴比薩餅、意式麵包。健康功效:迷迭香有調經,調節血壓和催眠的功效,同時也具備很好的抗癌活性。

3.西洋芫荽 烹飪方法:適用於燒烤,可混入燒烤醬料。並用於點綴各式蔬菜湯。健康功效:西洋芫荽含有多乙炔、香豆素、單松烯等多種抗癌活性成分。

4.百里香 烹飪方法:具有清爽芳香及淡淡苦味,可抑制腥味,常用於魚肉菜餚。也可與其他的芳香料混合,製成填餡,在烤制雞鴨等家禽時填塞於腔內烘烤。健康功效:百里香能消除腸胃脹氣,其含有的百里酚還有助於治療風濕疼痛。

5.甜紫蘇葉 烹飪方法:用於烹飪魚、蝦、蟹,可解毒去腥。也可於餐前開胃小烘餅佐食。健康功效:紫蘇有助於消除緊張和不安的情緒、緩解失眠。

6.羅勒葉 烹飪方法:用羅勒葉片與乳酪、松子、大蒜及橄欖油混合而成的羅勒醬,即為有名的義大利醬,搭配蔬菜及肉食用可以令人食慾大增。健康功效:羅勒除了有解毒的功效,還能紓解胃部脹痛。

7.芫荽葉 烹飪方法:適用於烹煮各式湯,拌入粥或麵條。健康功效:能幫助發汗、治療感冒發燒、緩解食滯胃痛症狀。

8.香蔥碎烹飪方法:用於湯類、調味汁及沙拉,或作為點綴裝飾,可以幫助消化。健康功效:香蔥含黃烷醇,可以顯著降低男性患前列腺疾病的危險。另外,還有助於消化。

9.混合香草 烹飪方法:可混入餡料或醃製醬料中,適於豆類、南瓜和洋蔥的烹飪。

10.薄荷葉片 烹飪方法:多用於糕點、甜品佐料,或用做點綴裝飾。健康功效:薄荷中含有的氧化酶抑制成分能降低體內尿酸水平,改善風濕疼痛症狀。

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