韭黃番茄汁炒蛋

韭黃番茄汁炒蛋

韭黃番茄汁炒蛋是一道美食,主料是韭黃、雞蛋、番茄汁,色彩搭配合理、味道可口。

材料:

雞蛋(4隻)、韭黃(50克)、蒜(2瓣)

調料:

油(11湯匙)、番茄汁(1杯)、鹽(1/5湯匙)、白糖(3湯匙)

做法:

1、 韭黃去頭尾洗淨,切成5厘米長的段;蒜頭去皮,剁成蓉狀。
2、 雞蛋打入碗內,加入1/2湯匙油和1/5湯匙鹽,攪打均勻成蛋液。
3、燒熱鍋內3湯匙油,爆香蒜蓉,倒入韭黃翻炒30秒至八成熟,盛起待用。
4、 將鍋內6湯匙油燒熱,倒入蛋液後,用鏟子順一個方向輕攪10下,待其呈半凝固狀。
5、 倒入炒好的韭黃,與蛋液一同炒勻,盛入碟中備用。
6、 續添1湯匙油,以小火燒熱,倒入1杯番茄汁和3湯匙白糖炒勻成茄汁,淋到韭黃蛋上即可。

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