現像描述
把一個青蛙放進冷水鍋里，如果慢慢地加溫，青蛙並不會立即跳出鍋外，因為它還能夠適應水溫的變化。水逐漸提高的最終結局是青蛙被煮死了，因為等水溫提高到青蛙無法忍耐的地步，它已經來不及了、沒能力跳出鍋外了。相反，如果把一隻青蛙放進熱水鍋里，它會迅速跳出。
青蛙現象青蛙現象告訴我們，一些突變事件，往往容易引起人們的警覺，而易致人於死地的卻是在自我感覺良好的情況下，對實際情況的逐漸惡化，沒有清醒的察覺。
相關由來
“青蛙效應”源自十九世紀末，美國康奈爾大學曾進行過一次著名的“青蛙試驗”：他們將一隻青蛙放在煮沸的大鍋里，青蛙觸電般地立即竄了出去。後來，人們又把它放在一個裝滿涼水的大鍋里，任其自由遊動。然後用小火慢慢加熱，青蛙雖然可以感覺到外界溫度的變化，卻因惰性而沒有立即往外跳，直到到後來熱度難忍而失去逃生能力而被煮熟。科學家經過分析認為，這隻青蛙第一次之所以能“逃離險境”，是因為它受到了沸水的劇烈刺激，於是便使出全部的力量跳了出來，第二次由於沒有明顯感覺到刺激，因此，這隻青蛙便失去了警惕，沒有了危機意識，它覺得這一溫度正適合，然而當它感覺到危機時，已經沒有能力從水裡逃出來了。
相關實驗
19世紀末，美國康奈爾大學做的一個著名實驗。 青蛙雖然可以感覺外界溫度慢慢變化，卻因惰性和沒有立即往外跳的迫切動力，最後被熱水煮熟而不自知。企業競爭環境的改變大多是漸熱式的，如果管理者與員工對環境的變化沒有疼痛的感覺，企業最後就會像這隻青蛙一樣，被煮熟、淘汰了仍不知道。
啟示
啟示之一是：我們的組織和社會生存的主要威脅，並非來自突如其來的事件，而是由緩慢漸進而無法察覺的過程形成。人們目光短淺，只看到局部，而無法縱觀全局，對於突如其來的變化，可以從容面對，對於悄悄發生的大的變化，而無法察覺，最終會帶給我們更加嚴重的危害！~
啟示之二是：青蛙，就好象是我們生活中的芸芸眾生，我們要著眼未來，勤于思考新的問題，勤於學習新的知識，不能過“今日有酒，今日醉”和“當一天和尚，撞一天鐘”的醉生夢死的生活，到頭來將是非常可悲的！
啟示之三是：當今的社會，是一個知識爆炸、日新月異的時代，知識也需要不斷更新，所以我們不要一味的沉迷於現狀、安於現狀，不思進取，這樣下去的話，肯定會被時代所淘汰，也會有面臨失業的危險！
啟示之四是：我們不要單純的，只能面對突如其來的危險，而忽視那種緩慢而又微小甚微的危險，因為，那種緩慢而又微小甚微的危險，才是最可怕的！
涉及管理
企業管理
“青蛙效應”告訴人們，企業競爭環境的改變大多是漸熱式的，如果管理者與員工對環境之變化沒有疼痛的感覺，最後就會像這隻青蛙一樣，被煮熟、淘汰了仍不知道。一個企業不要滿足於眼前的既得利益，不要沉湎於過去的勝利和美好願望之中，而忘掉危機的逐漸形成和看不到失敗一步步地逼近，最後像青蛙一般在安逸中死去。而一個人或企業應居安思危，適時宣揚危機，適度加壓，使處危境而不知危境的人猛醒，使放慢腳步的人加快腳步，不斷超越自己，超越過去。事實上，造成危機的許多誘因早已潛伏在企業日常的經營管理之中，只是由於管理者麻痹大意，缺乏危機意識，對此沒有足夠的重視。有時，看起來很不起眼的小事，經過“連鎖反應”、“滾雪球效應”、“惡性循環”，有可能演變成摧毀企業的危機。
比爾·蓋茨有一句名言：“微軟離破產永遠只有18個月。”企業要避免“溫水煮蛙”現象，首先要求其最高管理層具備危機意識，企業才不致在戰略上迷失方向，不經意之間滑入危機的泥潭之中。值得重視的是，危機管理並非是企業最高管理層或某些職能部門，如安全部門、公關部門的事情，而應成為每個職能部門和每位員工共同面臨的課題。在最高管理層具備危機意識的基礎上，企業要善於將這種危機意識向所有的員工灌輸，使每位員工都具備居安思危的思想，提高員工對危機發生的警惕性，使危機管理能夠落實到每位員工的實際行動中，做到防微杜漸、臨危不亂。
班級管理
“青蛙效應”實驗與班集體的管理有密切的相似之處。教師好比實驗者，實驗的池子好比班集體，青蛙好比受教育的學生，水池中的水就好比班集體中的常規制度。加強素質教育過程管理，培養高素質的學生，“青蛙效應”這個實驗在班級管理中有如下的啟示：規章制度應載負強化性。青蛙為什麼能在沸水裡死裡逃生？青蛙死裡逃生力量主要來源於沸水，它的強化作用應激起自我逃生的反映。班級規章制度如果像沸水那樣載負強化性，學生就會自覺遵守規章制度，一般不會去碰“沸水”。如稍有涉足，他也能自拔。
班級管理須營造“他律”轉“自律”的氛圍。實驗中的第二隻青蛙，為何不能在第二次實驗時跳出水池逃生？由此可知，教師應加強德育教育，營造良好的氛圍，創造有利條件，還應讓規章制度逐漸由“他律”的強化轉化為“自律”的遵守。只有這樣才可能實現管理的目標，達到治病救人。
班級管理應加強適應能力培養，創設一些特殊環境。青蛙生活在田野里，把它置入一個特殊環境的水池中，本就不一樣。如果置入的是學生，就更有不同。學生不但能增強自我實踐能力的培養，加強自我保護意識，更會分清“水池”是一個特殊環境。特別是對那些“有問題”的學生，可清醒頭腦，不做溫水中的被麻痹的青蛙。諸如加強社會實踐活動，就能讓學生有效地感知真、善、美的內涵。
班級管理應重視可控性。“青蛙效應”實驗是把青蛙控制在實驗狀態中，實驗人員的調控起關鍵作用。有人把班級比作一個企業，把班級規章制度比作遊戲規則(企業管理)。遊戲規則束縛人們行為時，人們是自覺去遵守、去適應，這主要是可控性發揮作用。班級如果注重可控性，學生便能按教育者的意願培養出理想的人才來。
“青蛙效應”的啟示，為加強班級管理中認知和行為的引導，為班集體的最佳化提供了強有力的理論根據。
