雞肉拌飯

雞肉拌飯

1.大米3小碗淘淨後,加上590ml的雞湯,放入電飯鍋浸泡30分鐘以上 ※沒時間的時候可以直接燜制 加上口菇,插上電燜制。 2.電飯鍋自動斷電後,繼續燜制5~6分鐘。 3.炒鍋內放油、炒胡蘿蔔至半熟,盛出。 4.不洗鍋不放油,直接到入雞肉和醃置的調料,煮熟。 5.加入豆腐泡、魔芋、胡蘿蔔炒拌均勻,可加點鹽和糖調一味,

2隻雞腿去骨、切小塊,

雞骨加到水、加白葡萄酒、大火煮沸。撇淨浮沫, 加上月桂葉煮成雞湯撒上少許的鹽。

大米3小碗淘淨後,加上590ml的雞湯,放入電飯鍋浸泡30分鐘以上

※ 沒時間的時候可以直接燜制

胡蘿蔔切片、口菇掰成小朵、豆腐泡切絲、魔芋切條,焯水。

不要太大塊,否則不容易入味,

雞肉加2大匙生粉(澱粉)4大匙料酒,3大匙醬油,醃置20分鐘

作法:

1.大米3小碗淘淨後,加上590ml的雞湯,放入電飯鍋浸泡30分鐘以上

※沒時間的時候可以直接燜制

加上口菇,插上電燜制。

2.電飯鍋自動斷電後,繼續燜制5~6分鐘。

3.炒鍋內放油、炒胡蘿蔔至半熟,盛出。

4.不洗鍋不放油,直接到入雞肉和醃置的調料,煮熟。

5.加入豆腐泡、魔芋、胡蘿蔔炒拌均勻,可加點鹽和糖調一味,

口重的人可以加一點醬油

沒有豆腐泡可以用豆腐皮切絲

6.炒好的雞肉和燜好的米飯攪拌均勻,開吃

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